為什麼會買飛輪？
其實理由很簡單，就是人到了中年新陳代謝慢了，所以開始發福，這一年多來我心裡一直呼喊著，我不會要變成大叔。
本來想說可以常常騎車，可是冬天一到，老是下雨，每天都窩在家看電視，結果更胖。
所以我研究要怎樣才適合我的生活型態。
雖然台北市區都有健身中心，可是出門運動很麻煩，然後工作的時間又蠻晚下班，因此最好買個器材在家裡最好。
飛輪的好處是：
1.面積小 不佔位置
2.運動效率高，只要正確運動，熱量消耗是很大的
看來要打敗中年發福，飛輪是一個很不錯的工具。
選擇：
市面上飛輪很多，其實我很膚淺的，第一個條件居然是要好看。
因為如果器材不好看，擺在家裡，心情就不好了，哪裡還會想要去使用。
於是我從市面上的飛輪中挑了幾台，其中最心儀的有
a 喬山由前車神阿姆斯壯代言款飛輪（阿姆斯壯,.......哭哭）
b 另外一台就是Sole的飛輪
Sole是我在GQ雜誌上看到，GQ推薦的商品，而且在GQ的網站上就有賣，黑紅的配色很低調，符合了我對飛輪選購第一個要求，「美觀」。然後看規格，兩台車都是搭配20公斤的飛輪重量，屬於高階的家用機種，但價格上卻有很大差異，喬山的售價超過6萬，SOLE的價格只要29,900，還有折抵10％的購物金，當時心裡想，網路購物可以七天不滿意退貨，就給他買下去了。
美觀之外，果然CP值也是很重要的
大概下單之後，客服人員就來跟我聯絡，約定送貨的時間了
送貨當天，SOLE的服務人員會直接幫顧客把產品搬送到府，並且負責安裝調整的工作
我把產品放在電視前面，就是每天可以騎車看電視的計畫
仔細檢查，烤漆的霧面質感相當滿意，刻意高摩擦的置杯架不但水壺不會因為滑落，連電視遙控也都hold得住。
而最滿意的是，跟多數市面上的飛輪都用螺絲旋轉固定不同，sole採用的現在單車的設計，把快拆的零件設計在包括把手、座位的調整上，讓我要調整位置時相當便利，其他家人如果要使用也可以很快調整這些位置
轉速表有測量速度、時間跟熱量，不過由於轉速表示外接，不能知道阻力狀況，所以熱量值應該是不準，但他可以選佩藍牙心跳感應器，連線之後可以監控自己心跳，我正考慮選購。
運動千萬要小心安全，這是飛輪車的調整器與煞車，左右轉動可以調整阻力高低，往下壓就可以煞車
以我騎了一禮拜的感想是，對家用來說，這台飛輪絕對綽綽有餘，我參考youtube上面的站姿訓練，當我站姿騎乘時，雖然筆者重量超過80公斤，但是飛輪車還是很穩，現在練習之後，站姿持續的時間大有進步呢。
一個對健身有研究的朋友說，大腿是人類的第二顆心臟，其實太多人的健身習慣太在意上半身的鍛鍊，其實效率不如每天多花點時間來鍛鍊下半身，效果會更好。
對自己期許，希望每週都可以騎三次飛輪，每次都要一小時。
大家一起努力 奔向健康吧！！（遠目貌）
