您好,由於我昨天剛騎單車順時針環島回來,台一線路況很OK,沿路會有警察局可補水、上廁所,也有便利商店,老實說還蠻方便的。不過苗栗範圍內的台一線上幾乎沒有警察局,便利商店也比較少,建議您事先準備好補給喔。台一線可以從台北騎到台南沒問題,您可先到GOOGLE地圖查看新店連接台一線的路線做參考喔~