討論群組

如何準備單車上武嶺

yu8554

yu8554
個人積分：0分
文章編號：37057183

0分

樓主

2012-07-11 11:29

小弟打算參加今年「永不放棄」自行車上武嶺活動.因家住高雄。在此請教高雄在地達人，高雄地區是否有與武嶺坡度相當地形可資體驗，目前距活動尚有二個月此期間應如何自主訓練？另活動當日在騎乘各方面應考慮事項？

2012-07-11 11:29 發佈

文章關鍵字單車

klmer19104
個人積分：89分
文章編號：37058879

89分

2樓

2012-07-11 12:38

yu8554 wrote:
小弟打算參加今年「永...(恕刪)

NS 武嶺!??

如果沒有騎進 3.5 小時的實力

那還是多多練習如何在高山上牽車到終點吧~~~~~

到時候你可能會發現牽車的時間比騎車的時間還多

不是因為你騎不動是因為塞車!!!

想要了解更多 ➪ 基隆外木山夜騎團: https://www.facebook.com/groups/keelungNCT/

小放牛
個人積分：25分
文章編號：37061140

25分

3樓

2012-07-11 14:06

yu8554 wrote:
小弟打算參加今年「永...(恕刪)

不要在意坡度.而是要在意你有沒有騎乘高海拔山路的能力.
而能力.跟坡度無關.跟經驗有關!

假日沒事就多多去騎藤枝.扇平.北大武.霧台.瑪家....等等山路!
這幾個地方海拔在7.8百~1500之間.
早點出發.全單去回一天夠了^^

多騎幾次.一次比一次快.一次比一次輕鬆.
騎久了~你就會知道山路的難度跟海拔無關^^
體力~腿力~心肺能力進步了.任何山路也難不倒你了!

那時你會覺得.武嶺~不過就是條50幾km的路罷了^^

小放牛
個人積分：25分
文章編號：37061197

25分

4樓

2012-07-11 14:08

klmer19104 wrote:
牽車到終點~~~~~
不是因為你騎不動是因為塞車!!!...(恕刪)

呵呵~的確^^

X

X