我173cm112kg
最近下定決心要減肥
之前已經騎一台老舊Y型避震腳踏車大概一個月
每天下午騎15km,一個月下來瘦了5KG
但那台車最近騎起來輪子一直有卡卡的感覺
整台車也都生鏽,騎起來歪歪叫...變速也很卡
所以我想要買一台比較好一點的腳踏車
我不騎山路的
只騎平路,最多騎到鄉野的小石子路
這樣要選擇登山車還是公路車？
目前預算9千～1萬2
我有上網去看了一下
目前看上FUJI NEVADA 4.0（大約1萬）
不知道各位前輩有推薦哪一台嗎？感謝
jackual0612 wrote:
換新車是一回事 但變...(恕刪)
可以請教一下正確的變速法嘛？
我那台車的變速器是一個很像”，”的東西，我都是拉一格再踩幾下變速，然後再拉一格再換下一速
本來後變有７速，不過最近中間段有些換不到
terran0461 wrote:
老兄來慢跑吧~~
不...(恕刪)
依我的肺活量一天是跑不到1km的，而且天天跑也會受不了
騎單車每天騎15km，還可以天天騎
或許效果會比慢跑來的好，我也比較能接受
rexchen55 wrote:
要不要講一下你的地點...(恕刪)
我住台南成大附近
請問一下買單車的話比較適合去各品牌的經銷店買還是去腳踏車店買啊？
Eddychiu wrote:
會騎到小石子路的話，...(恕刪)
嗯嗯...感謝
我很喜歡公路車的外型
不過一來怕沒有避震騎起來會很不舒服
二來怕我的肚子會讓我趴著騎車很痛苦
dream4magi wrote:
以樓主的體重選擇慢跑...(恕刪)
真的...
慢跑對我來說其實就像激烈運動一樣= =
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