今天至醫院看復建科,醫師建議不要爬抖坡,但我又喜歡騎車爬山,所以醫師建議騎車上坡時提高迴轉速慢慢上,讓我想到公路車前盤是50/34, 是否可改更小的齒數(後盤已頂天了,之前已改過較大齒盤,若要再改需連後變及鏈條一倂更換),是否有哪位高明的大大可給小弟建議。