[分享]寒冬, 雨天在家騎車的好幫手 -- 訓練台(FITNESS MACHINE)

前些時候, 有人問到了 [請教]自行車訓練台 勸敗嗎?
這個... 嗯... 當然~ 用力敗吧!

因為, 一台在家, 想騎就騎~ 而且是要多操有多操, 要多休閒有多休閒~
你可以騎著車, 看看DVD...
你可以騎著車, 看看新聞...
你可以騎著車, 聽聽來自高級音響的音樂...(但是發燒友不適合...)

你可以不怕下雨天, 騎完了不用洗車~
你可以不怕寒流, 騎車不用穿大衣~

但是, 你除了準備小朋友去贖回這座訓練台外...
你應該還會需要, 毛巾, 電扇(夏天最好是有冷氣), 水~
你應該還需要另外準備... 尤其是只擁有顆粒... 巧克力... 胎的朋友, 請把會滾動的那一輪(視乎你用那
種練習台而定)換成光頭胎! 不然, 不止音樂聽不清, 電視看不明, 可能隔壁的鄰居會來關心問候你~

以下就來了! 開箱... 痾... 開不了箱了! 買了有段時間, 箱子早不知道丟那去了, Sorry~
這是這座, 來自義大利的 =ELITE MAG=
它的特色有 :
- 磁阻式
- 5段式阻力調整
- 鋁製滾輪, 手動 胎-滾輪 壓力調整
- 易摺疊收藏
- 寬大鋼製框架, 與增加穩定性的橡膠腳座

1. 收起來時候的正面


2. 收起來時候的背面


3. 打開時的正面


4. 打開時的背面


5. 怎麼稱呼它呢...
將後輪架上, 快拆軸心對好, 鎖緊後, 再把右邊那個黑黑的塑膠片反方向鎖上, 就可以固定好了!


6. 固定後輪的另一面


7. 滾輪, 紅色的部分即ELITE自個說可以有效降低噪音的ELASTO GEL, 左側那一坨即是扺抗你
踩踏力量的阻力來源!


8. 阻力最小時 - 注意紅紅的那片, 和裡頭飛輪(可以這樣稱呼它嗎?)不同


9. 阻力最大時 - 注意紅紅的那片, 和裡頭飛輪(可以這樣稱呼它嗎?)不同


10. 飛輪另一面, 用5種語言告訴你... 請不要用煞車鎖死後輪, 以免滾輪和輪胎受損!


11. 平時收藏或要卸下車子時, 輕壓下, 再拉上紅紅那根~ 下頭的螺絲孔位是用26吋胎或MTB時鎖
的位置!


12. 看一下車架上時的樣子~


13. 另一面~


14. 滾輪和後輪


15. 開始了... 滾~~滾~~滾~~滾~~滾~~滾~~


16. 另一面, 繼續滾~~ PS. 在操過後, 磁阻飛輪會燙, 千萬別去摸它~


17. 阻力控制有五段, CABLE可以固定在車把手上


18. 最後, 這應該也算疊疊樂了吧~



怕冷, 下雨懶得洗車的朋友, 準備好小朋友去帶它回家努力練吧~ 謝謝收看~
OS : 雜誌上寫說騎45MINS等於2HRS是呼哢你的... 我自己是這麼覺得啦~