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幫幫我~救我~我的腰快斷了~"~

tekkendx

tekkendx
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樓主

2011-10-17 22:16

小弟在今年年初換了公路車
但是不知道為什麼
再爬坡的時候要不莫名的痠痛
腰椎和尾椎之間~很靠近屁股的地方
我原本應該要騎52CM的車子卻買了54CM的車架
不知道是不是車架太大還是資是錯誤導致的
平路都還好~就是一爬坡就痠痛~已經影響到日常生活了~"~
可以請各位前輩給點意見嗎?
以前騎登山車的時候都不會有這種情況發生耶

2011-10-17 22:16 發佈

路上車好多

路上車好多
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2樓

2011-10-17 22:33

請問您的身高呢??

可以先請店家幫忙做基本微調以舒適為準

車架買太大有可能會痠痛

可以縮短龍頭改變坐墊設定

至於腰酸背痛先休息一個禮拜並在洗澡時沖熱水

如果沒有改善建議看醫生

topp5088

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3樓

2011-10-17 22:34

tekkendx wrote:
小弟在今年年初換了公...(恕刪)

您說的是上管還是立管的尺寸

如果是上管,那就龍頭縮短2公分看看吧

linjazz007lin
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4樓

2011-10-17 22:48

不要說我沒幫你""http://www.youtube.com/watch?v=ZA4Xwk2oPek"" , 老外也很喜歡他的

tekkendx wrote:
小弟在今年年初換了公...(恕刪)

jack-lin

jack-lin
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5樓

2011-10-17 23:49

應該是座墊與龍頭之間的距離太開，導致身體姿勢跑掉，不適應的問題。

Harold

kuan1212

kuan1212
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6樓

2011-10-18 0:09

tekkendx wrote:
小弟在今年年初換了公...(恕刪)

坐墊水平沒調好
太後傾斜
個人經驗
參考看看

tpccy6421
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7樓

2011-10-18 0:18

如果登山車還沒有賣掉，暫時改騎登山車看看。

痠痛沒有改善，已經影響到日常生活就該看作檢查。

arqfool

arqfool
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8樓

2011-10-18 7:04

kuan1212 wrote:
坐墊水平沒調好太後傾...(恕刪)

+1,把坐墊調往前,水平稍微前低後高.

卍遇到爛人,及時抽身,遇到爛事,及時止損! 羅斯柴爾德-洛克菲勒卍

snak64000
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9樓

2011-10-18 8:48

換短龍頭,坐墊拉近....

tekkendx wrote:
小弟在今年年初換了公...(恕刪)

mama888

mama888
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6分

10樓

2011-10-18 10:15

你可能長骨刺了~
去復健診所照一下x光
請教一下醫師,
這裡的都是車友不是專業醫生沒法給正確的回答,
我的是輕微骨刺,
剛開始騎時,騎太久會跟你一樣情況,
但常常騎後發現漸漸的不會了,
可能肌肉強度夠比較不會去壓到骨刺部份!!
建議你還是去看醫生比較好!!

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