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屁股尾椎一直都好痛

腿別為我開

腿別為我開
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樓主

2011-04-28 0:59

如題

從換了細長硬式的公路車座墊後

我屁股不會痛騎遠也是

但...

尾椎的地方用手去壓就會好痛

有點像瘀青的感覺

請問該怎辦呢?

2011-04-28 0:59 發佈

文章關鍵字屁股尾椎

jackual0612
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2樓

2011-04-28 9:15

腿別為我開 wrote:
如題從換了細長硬式的...(恕刪)

因為你一直彎腰騎! 所以你覺得呢! 放雙手讓腰挺直並不是要耍帥! 那是讓腰伸直血液才會流通

如果你不會這動作只能站起來! 謝謝指教

謝謝指教

遜弟

遜弟
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3樓

2011-04-28 15:01

小弟先前也有這個問題。

坐墊Ｇ牌原廠的，小弟的做法是把座墊往後移到不能再移，角度本來是平行的，往下調一滴滴滴滴滴滴滴滴（不要調太下，不然會一直往下滑很痛苦的），騎的時後往後坐一點點點點點點點點點。

當然，這是配合我那大眾化的車型和座墊所做的調整。

騎個約３０分就要讓屁股離在座墊一下，站起來或是停下休息。

以上僅供參考。

主題:屁股尾椎一直都好痛

2011-04-28 00:59 by 腿別為我開
如題

從換了細長硬式的公路車座墊後

我屁股不會痛騎遠也是

但...

尾椎的地方用手去壓就會好痛

有點像瘀青的感覺

請問該怎辦呢?

車的能量，來自於人的力量；車的質量，來自於小朋友的數量。

ptpaco

ptpaco
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4樓

2011-05-03 11:26

尾椎疼痛應該要挑尾椎部分有切口的坐墊,例如這個

我覺得坐墊可以粗分兩大類,一大類是比較平比較長的,比方說Fizik Arione

另一大類是比較的翹的,例如Fizik Aliante

先初步了解自己到底適合哪一種再去購買,就算不是很合適也不會差太多!

如果有會陰部麻痺的問題,可以參考這篇小弟之前寫過的文張
會陰部麻痺坐墊挑選討論

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