今天早上十點多從中和的家騎上我的小白按Eric路線騎了一趙「比風櫃嘴還優質的獅仔頭山」路線,結果回家小便,發現會痛,這是第一次有這樣的情形(我一路都沒上廁所),不知是否有人曾經有這樣的經驗!ps可能第一次騎這麼遠,屁屁也破皮了
rockism wrote:有檢查一下有沒有長香...(恕刪) 什麼是香菇?你有看到我嗎?不然怎知我沒戴安全帳,我下次我騎車會帶安全帽的RED_CAT wrote:座椅角度看看~有穿著...(恕刪) 我有穿車褲,我是沒得過膀光炎,我想可能是椅子角度的問題,等明天起來看看
小南ka wrote:今天早上十點多從中和...(恕刪) 不知道樓主是騎多久?是不是都同一姿勢坐在椅墊上?要常變換姿勢阿.稍微抬起屁股來也好來.減輕壓力這情形通常是壓迫到尿道.尿道變形了.通常上廁所尿個1~2次後.1~2小時內就不會痛了.我也有好幾次.不過都是跑長途.而且不穿車庫都比較會有要是上幾次廁所後.還會痛就去看醫生巴.
哇!獅子頭山很硬的路線,可能坡度陡您都坐著騎沒站起來騎乘,或坐墊太軟整個屁股陷入導致壓迫攝護腺且周邊磨破皮,記得騎乘完用臉盆裝冷或冰水把整個屁屁泡入較不會發炎且舒暢,千萬不要在破皮處沖溫熱水包您痛不欲生,擦藥膏或小護士也不錯!