姆,發這篇算是弟在 01 晃了三個月後的心得,衷心希望大家能多運動,多來點「他山之石」。
沒有壓力,沒有查驗,不計高手,不管肉腳,可以分享,可以切磋,複雜簡單的騎乘記錄都好。
心跳,里程,速率,坡度,方法,次數,無論訓練、通勤、遊玩都可以。
騎乘菜單,訓練方式,如何利用器材都是值得記錄討論的。
簡單用自己的話記錄即可,任何運動形式不計,不一定要有圖有真相;無須擔心器材不佳,或感不夠專業。
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