我上次環島時花了8天體重倒是減沒幾公斤耶大概瘦了3公斤左右而已有變的比較結實~花了4500....但是有2晚是住朋友那邊所以再加上2晚住宿的話整體花費大概是5500左右吧如果吃住可以在簡單些....應該可以控制在5000以內吧
spitz67 wrote:不管是登山車或公路車...(恕刪) 5個人邊騎邊晃吃吃喝喝 13天騎完 每人10000左右(3天住朋友家)基本上一個人的開銷應該比較大至於體重 根本就沒瘦!!!騎完馬上補充能量 吸收更快再加上台灣的美食當前 怎能抵擋得了沒有發胖已經阿彌陀佛了!
我也是胖了耶!!騎車前175/75,本來以為騎腳踏車可以減肥,沒想到自從買了腳踏車以後,胖了快5kg....而且每次騎長程都會胖環島10天胖了2kg左右參加一次NS 200k回來胖1kg現在都超怕出遠門的@@救命啊~有誰能教我怎樣才能變瘦spitz67 wrote:老實說你是不是把...(恕刪)