上個月想說來一趟不一樣的3P
(淡水經巴拉卡上助航站-1P,下仰德大道左轉至善路上風櫃嘴-2P,
下風櫃嘴經自行車道到五股凌雲路上風管所-3P)
最後只上到風櫃嘴,回到家只騎了84km,…….殘念

聽說上卡可以提升20%的力量


7月中利用回娘家的機會,到鳳山寺買了一個双面卡踏(SPD),

回到淡水趕緊到G牌定一雙的登山車卡鞋,

拿鞋時店長將小弟的車上練習台,讓小弟上練習台感覺上下卡的動作,
蠻貼心的店家

回家後,在家房間裡右邊靠牆壁,左手扶靠背椅練上下卡的動作.
今天第一次上卡出門,早一點出發路上車友較少,
如果不小心摔倒沒人看見比較不尷尬

第一次起步上卡還算順利,左腳需低頭看卡踏位置.
經過第一個紅綠燈,脫卡停車,OK.
今天的路程是從淡水出發,登輝大道接北新路,巴拉卡到二子坪,再上助航站.
到巴拉卡入口前一共停下2次,調整鞋底的扣片,總覺的踩踏點不太對.
最後到達二子坪的時間比沒上卡的時間快了約3分鐘

上助航站時間卻與沒上卡的時間差不多,
可能是陂度超過10%座姿沒調到理想位置.
花不到3K卻快了3分鐘

比當初換大盤,24速升級27速,或是換前叉都來的超值.
