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請問一下~有單日兩百k以上經驗的達人~!!

小弟前幾天去騎雙北~里程242~回來後身體狀況都ok~唯讀我的大屁屁不ok~!!
磨破皮~已經三天沒辦法碰車了~悶~!!
當天小弟騎公路車~坐墊是fiziki airone 車褲是七分捷安特牌賣1500元的車褲~!!
想請教各位大家的車褲坐墊的組合~尤其是騎超長後的屁屁~不會不舒服的組合~!!
2010-07-21 23:25 發佈
文章關鍵字 經驗
野鬼 wrote:
小弟前幾天去騎雙北~...(恕刪)


還記得我環島到後面幾天的時候屁股還長"丁阿"

每天都衝動想搭火車算了
小弟上週也是單日雙北,北宜->北橫,同行友人也是發生一樣情形,都是坐骨兩端磨破皮。
友人是用FIZIK的坐墊,小弟是用carbon的,所以推測坐墊不是問題。
可能原因是天氣太熱,車褲潮溼,久坐坐墊,或休息時屁屁坐太久導致。
所以以後下車後,屁屁還溼溼的,暫時不要坐著會比較好。

小弟會覺得,長距離騎乘,除騎姿、適時抽車外,天氣炎熱下、保持屁屁乾燥,也是很重要的。
真的要騎長途的....

最好屁屁 和 "該邊"...可以塗一下潤滑的...

譬如凡士林....

個人一日北高 和環島 都是用日本 北海道的 "馬油"....

完全都沒有 破皮的現象喔
如果是屁股破皮而不是改邊破皮~
那應該代表坐的時間太多~
請善用抽車來舒緩~重個兩檔慢慢抽也很有FU~
別等痛了才抽~三不五時就得分散一下重心才不會痛到坐不上去喔!!

不過150公里以上屁股不痛我覺得真的很難~
就算會用抽車來減緩~回家也只是縮短恢復的時間~
休息依我的經驗還是得要一天吧!!
以上是個人經驗~與您分享!!

P.S:丁啊超痛
市面上有一種 低摩差油
個人都用小護士
出發前 胯下及小菊花四周塗一下
可以避免燒當的情況喔
我是屁屁~坐骨外的屁屁~磨破皮~!!

"該邊"~沒事~!!

真不知道瘋600k的屁屁是什麼做的~是外星人的屁屁嗎??
騎車是為了流浪
小弟開始接觸騎單車(小時候通勤那種不算)第一次就跟學長們從屏東市區到墾丁單日來回(200K)
那次沒有車褲 就普通短褲 騎學長的RB600原廠給的坐墊
剛騎出內埔屁股就痛了
但是並沒有到前面幾位大大說的磨破皮這麼嚴重捏...
就只有隔天坐骨以內的溝會不舒服 但是一天就好了

反倒是現在...
我穿網拍買整套1500的車衣+車褲
車褲騎不到20K我跨下就麻了...
重要部位都會不舒服常常要橋一下
要是不管連腳都會麻
好誇張
我覺得應該是你的座艙設定錯誤~!!
有可能是坐桿調太高~!!
騎車是為了流浪
野鬼 wrote:
我是屁屁~坐骨外的屁...(恕刪)


小弟騎長途~屁股也會痛~
不過還不到破皮的地步~

但是我比較有疑問的~
瘋600k的膝蓋是什麼東西做的啊?人工關節嗎?
小弟只要騎200k至300k~雖然有用髕骨帶~髕骨還是會痛...
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