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你多久沒騎車囉...

天阿...
最近都是10出頭的溫度..冷鋒刺骨.最近幾天來又飄著小雨.連車都不想去碰囉

算算也快半個月!腳力應該也退一點囉.難怪女王最近一直說我臉又圓了回來

看來今年再也沒機會騎車了
2009-12-31 7:03 發佈
一星期沒練習腳踏車自己知道
二星期沒練習腳踏車對手知道
三星期沒練習腳踏車連路邊觀眾都知道.....

你變弱了~~~
  金門有海風,最近也常下雨,大概有一個多禮拜沒騎了.
台北下雨~所以算4天沒騎車!!如果說練車............那應該算2個月!!
該死的政府~你已經讓我們沒有明天了!!
我也變弱了...o
(其實原本就很弱了~這天氣真是...爛透了)
我9月中摔車右大腿骨折~~直到11月底才開始上車練習~~輕踩迴轉速做復健兩週後~~
回車隊夜騎~~體能衰退到被車隊海放~~直到現在~~這段時間幾乎每天練~~除了盡可能每天夜騎外~~
還加上其單車上班~~雖說有進展~~但還無法恢復到摔車前的體能狀態~~一個多月的時間~~有此經驗的車友都說
至少需要半年的恢復期~~從受傷的日期開始算起
10月初膝蓋受傷後一直復健到現在還沒好, 了不起頂多一個禮拜騎一次測試復健情形, 好一點大概可撐個6公里就回家(均速9km/hr) ,若復健情況還沒辦法再進步可能一輩子都沒辦法再騎了
Confucius say: You go to jail, bad boy
9月中摔車至今
雖然外傷已經都好了
可是有傷到腰椎
現在整個左腳都沒有冷熱覺
碰到冷的都會麻
也沒辦法很用力
所以之前是每天騎
現在一週大概騎個2~3天
以前均速還可以到23
現在要過20都很難
不知道何時能完全好
上次騎車已經是兩個星期前的事了~

最近都是下雨天~沒下雨有超冷!!

騎山路是上山熱~下山冷!

騎平路風太大~

我快變成理由伯啦!!
台中天氣還好!!偶爾飄一些雨絲 前晚才夜騎 從興大附近走環中路上望高寮觀景台往返 順便試一試手機新灌的sports tracker!!
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