今天是週六,有寒流來襲,戶外氣溫只有10-13度左右,風吹來時更冷一些。平時路上一堆單車騎士,今天很少。
剛剛在新竹濱海公路上騎了2個小時,雖然很冷,但是很過癮!只有腳指頭附近有凍著的感覺,身體覺得還好。一路上單車騎士很少,覺得整條路都變成是自己專用的跑道。逆風騎,很有感覺。一趟下來,應該有燃燒一點熱量了吧?嘿嘿!想減肥的人,可要多利用這個時期,多多騎車,身體自然會適應,等到春暖花開時節,自己的實力應該會有進步了吧?
希望大家多多出來騎車健身。
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