胺基酸飲料裡的GABA成分?!

之前因為報名了''只好放棄''挑戰賽
想說買個網友說很神奇的BCAA+膠囊吃吃看,
但我有查到不少相關產品,
而且BIKEID最近剛好有在送新產品試用包彌補被放棄的人們
那不是重點,

重點是那個產品裡面主打一種叫GABA(Gamma Amino Butyric Acid)的東西,
網路上醫師們的講解也太複雜了吧!!!!!
有看沒有懂,
有沒有車友對這種東西比較了解,
可以給我解惑一下!

這種東西會不會像肌酸一樣可能會造成不太好的副作用阿?
他的功效到底在幹麻?提神醒腦?!
2009-12-03 21:27 發佈
我只知道BCAA的胺基酸可以增加系航力

防止鐵腿 讓乳酸代謝較快等等

長期下來真的差很多

之前自己做測試

沒吃

同一條路線200K 騎了10小時整

有吃

同一條路線200K 騎了8小時半

這格測試相差2個禮拜

路況差不多(大太陽+逆風)<--都是我的罩門....
sean87028 wrote:
我只知道BCAA的胺...(恕刪)


之前使用過這牌子覺得很不錯.但是最近似乎大部份店家都沒賣囉!如果有台北的車友知道哪裡有賣這牌子的產品可否pm給我??謝謝!
fionababy251 wrote:
之前因為報名了''只...(恕刪)


幫你上知識+上查 了一下, 節錄一些比較淺顯易懂的

γ- 丁氨基酪酸(Gama-aminobutyric acid,簡稱GABA)是一種非必需脂肪酸,主要存在人體的腦部,為中樞神經系統之抑制性神經傳遞物質,一種天然的鎮靜劑。

γ-丁氨基酪酸(Gama-aminobutyric acid,簡稱GABA)是一種非必需脂肪酸,主要存在人體的腦部及眼部中,是由麩氨酸及葡萄糖所組成,為中樞神經系統之抑制性神經傳遞物,一種天然的鎮靜劑及抗恐慌的元素。增加腦中GABA濃度,能促使GABA開啟在許多神經元突觸後細胞膜上之氯離子管道,增加神經膜對氯離子的通透性,因之降低神經的興奮性。
也由於抑制中樞神經系統,所以如服用過多可能會鎮靜, 嗜睡....



我也搞不太懂, 騎車要吃鎮定劑?
希望有其他更了解的大大來解說一下
我也有去BIKEID拿耶!
但還沒送來...
我查到的!

GABA可以舒緩身心不適症狀
GABA在身體是扮演自我調節的系統,所以當人體缺乏GABA時會自我生成,但是如果血液含量不足時就會產生焦慮、不安、甚至會有憂鬱、失眠等症狀,這時候如果及時補充GABA,對解除這些症狀會有很大的幫助,除了癲癇患者、憂鬱症患者、失眠患者…等外,一般長久處於高壓力族群,如運動員、股市操盤手等也很容易缺乏GABA,因此更需要補充GABA來舒緩情緒。

GABA可以促進人體大量分泌生長激素
有研究報告證實,GABA可以促進人體大量分泌生長激素,這是GABA眾多神奇功效之一,除了證實GABA是人體大腦神經系統的鎮定劑(因此具安眠、抗焦慮、抗憂鬱…等功效)外,但也因GABA可以促進人體大量分泌生長激素,因此還具有許多其他功效。

GABA可以返老還童!?
有比威爾鋼更吸引人的藥嗎?答案可能是令你青春永駐的藥。雖然科學家離研發出返老還童的藥還早,但神經科學家已跨出一步。在老猴子的神經元中施予少量GABA,老猴子就能恢復年輕時應有的活力。

GABA的好處多多
很多人好奇的是,到底GABA有哪些好處和效用呢??事實上,除了目前已知GABA可以改善血壓以外對於憂鬱症、失眠都有不錯的效果,甚至可以消除疲勞、保持心情愉快,促進腦部血液循環,可以預防血管老化。

老猴子?!
哈哈哈哈!
那應該是主打的重點吧!
請問一下,City Bio使用的成效到底如何呢?有用過的人能不能分享一下使用心得呢?
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