星期日,西濱南寮漁港159公里的(海味)
雖然這兩條路線,一條山線
(爬不完的山路),一條海線(吹不停的大風)小弟已經吃過很多次了,但是小弟最近買了一支潑辣心跳表,裡面有紀錄消耗卡路里的功能,現在小弟才知道
原來吃山珍要消耗大約3000卡路里
,海味也要消耗3000卡路里的熱量但是還是武嶺的山珍比較美味,單上去的路程55公里,就消耗了2900卡路里
雖然只是紀錄了大約值,但是也讓騎車多了一些樂趣,與少許的成就感
小弟也越來越瘦拉~
星期六,羅馬公路134公里的(山珍)
星期日,西濱南寮漁港159公里的(海味)
雖然這兩條路線,一條山線(爬不完的山路),一條海線(吹不停的大風)小弟已經吃過很多次了,
但是小弟最近買了一支潑辣心跳表,裡面有紀錄消耗卡路里的功能,現在小弟才知道
原來吃山珍要消耗大約3000卡路里,海味也要消耗3000卡路里的熱量
但是還是武嶺的山珍比較美味,單上去的路程55公里,就消耗了2900卡路里
雖然只是紀錄了大約值,但是也讓騎車多了一些樂趣,與少許的成就感
小弟也越來越瘦拉~
星期日,西濱南寮漁港159公里的(海味)
雖然這兩條路線,一條山線
(爬不完的山路),一條海線(吹不停的大風)小弟已經吃過很多次了,但是小弟最近買了一支潑辣心跳表,裡面有紀錄消耗卡路里的功能,現在小弟才知道
原來吃山珍要消耗大約3000卡路里
,海味也要消耗3000卡路里的熱量但是還是武嶺的山珍比較美味,單上去的路程55公里,就消耗了2900卡路里
雖然只是紀錄了大約值,但是也讓騎車多了一些樂趣,與少許的成就感
小弟也越來越瘦拉~
