我騎G牌的登山車,不過都是騎公路。幾次20~60公里的騎程,加上爬文與調整姿勢之後,解決了很多問題。但是現在還是有個問題搞不定,就是手掌會痠。
我嘗試著不要讓上半身體重都壓在兩手上,騎乘時保持手肘不要垂直,甚至試著在不影響掌控的情形下在踩踏時不斷讓左右手稍微鬆開把手。可是,似乎手掌還是會痠。痠痛的部位是在虎口偏大拇指側。
我懷疑是因為我臥車把時手掌太傾前,導致換檔時我那不夠長(或者不夠力)的拇指必須以不自然的角度來換檔。(我經常換檔。我曾經有考慮把煞車跟排擋角度調得再前傾一些,可是也不確定是否有效。不知道各位是否有類似的經驗呢? 各位會考慮調整煞車跟排擋的角度嗎? 或者是弄個人間肉球來吸收壓力?
另外,網路有賣人間肉球+牛角的配件,不知道大家是否有使用牛角,以及牛角的使用方法?
謝謝各位的意見。
