急需各位大大幫個忙~!! 騎完車要怎樣吃容易增加體重>"<

kingstar0083

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樓主

2009-06-14 1:04

不好意思勒......我不是故意要刺激某些大大

但是因為本人體重都在50~53之間徘徊現在常騎車之後發現

體重就硬生生卡在50KG

<<<吃很多但是都不知道跑哪去了

希望有經驗者....提供一下經驗....

拜託拜託~~~~

我想變胖一點阿.................

2009-06-14 1:04 發佈

文章關鍵字大大體重

T88

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2樓

2009-06-14 1:05

我肉很多願意的話我可以分你一點

wizzchang

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3樓

2009-06-14 1:12

不會胖的人怎麼吃都很難胖啦
騎車運動量又算不小的
增胖方法是別騎車,天天吃雞排配珍奶看電視
不然騎完馬上來一頓大餐也行啦,吸收特別快...orz

cj470

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4樓

2009-06-14 1:15

kingstar0083 wrote:
不好意思勒........(恕刪)

吃牛肉長肌肉...................

kingstar0083

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樓主

2009-06-14 1:36

T88 wrote:
我肉很多願意的話...(恕刪)

很多人都很想分給我我也很想接收但是.....無奈阿.....(<<非納美克星人無法合體)

wizzchang wrote:
不會胖的人怎麼吃都很...(恕刪)

<<<幾乎每天都過著奶茶+大量鹹酥雞的消夜生活 (三餐點心+消夜......)

所以.....才需要眾神人的幫忙

zmcplus

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6樓

2009-06-14 2:07

kingstar0083 wrote:
<<<幾乎每天都過著奶茶+大量鹹酥雞的消夜生活 (三餐點心+消夜......)
...(恕刪)

這樣還不會胖???

我嚴重懷疑這是炫燿文 orz

....一定是啦

騎車請記得帶"輪組"~ 坐公車請記得下車... 一定要喔...(/≧▽≦)/~┴┴

小蝦米和大鯨魚

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7樓

2009-06-14 2:37

不要騎，拼命吃，馬上睡，再吃，再睡，試個一星期，若不見效再回診。

T88

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8樓

2009-06-14 2:53

既然現在的生活方式會瘦

那我們反過來做就會變胖

如果樓主是三餐不正常日夜顛倒

可以試著早睡早起三餐均衡飲食定時且定量細嚼慢嚥不吃宵夜

接不完

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9樓

2009-06-14 3:39

去跟輕鬆的吃喝美食團

聊天打屁殺時間

車就會少騎一點

這樣有吃喝也能騎到車

setn99

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10樓

2009-06-14 3:41

我好像跟樓主一樣
我185cm,此生最重體重68Kg
結果迷上單車後,降到63~64Kg
我已經這麼瘦了還可以再瘦~

都不用吃什麼藥,喝什麼切

我也很想增到80以上啊!

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