VC418阿魯米 wrote:
傷心回應..誰看到當...(恕刪)
這種傷亡事件沒人願意發生,但我們要去避免,並且要學習如何做到最好的方法,延續傷者生命
一般人碰到這種事會心慌,不知所措,案例可以提供給在生者學習和搶救的方法。
或許大家都來集思廣益一下,小弟先提出幾點(若有不正確,請大大們指教)
提醒自己,下坡時,時時提高注意力
當辛苦奮戰爬坡,到達頂峰之後,體力已經損耗不少,接著愉快下坡,因為體力消耗,「注意力」自然會差些,對於突然其來的狀況,可能反應不及(有時候吹著舒服的涼風,突然恍神也說不定)。所以建議下坡時,要「時時提醒自己」(或領隊的人出發前,提醒大家):提高注意力,專注前方一切可能發生的狀況(就像比賽時下坡那般的專注力)
無論路況多佳,速度也要放慢些
面對路況佳、下坡不算陡的的坡,我想都會放快些速度吧!有幾個人可以強迫自己減慢速度呢?
記得有次參加車隊到陽明山的蒙馬特餐廳,回程要下到至善路時,在我之前的一位車友,下坡速度之慢(大概只有15m/km),我看他全程都適時半含著煞車減速,連我都有點受不了想超車了(因為就剩下我們兩個,其他車友早就不知在前方何處了)。沒想到,後來就有位車友摔車,因為有輛車突然從民宅倒車出來,單車煞車不及而撞上轎車後座。還真佩服我前方那位車友的「慢」功(不過他上坡可是數一數二的唷)
所以.....要自律,能耐助性子,下坡時適時輕含著煞車(點煞也可),至少速度不要過快,過快遇到急煞,我想無論煞前後輪都很危險的。
尤其是夜騎,天色昏暗,視線更差,更要減慢速度。畢竟不是比賽,實在沒差那幾分鐘下山
建議有空去參加khs曲道練習,安全觀念根深蒂固很重要。下坡如何更穩,實在是騎車基本條件
最後祝大家皆能行車平安
1. 習慣「雙手同時按煞車」
2. 很重要,記得要「點放」,就像機車高速停煞,一秒鐘點放四、五下,包準煞車距離縮短很多。(在桶後林道,這樣的方式救我一命)
3. 記得如果是彎道下坡速度最好一定要控制,而且避免加速踩踏。
4. 彎道下坡時記得注意轉彎處的來車,要有預期轉彎處有車的準備。(就是減速跟專心啦)
5. 直線下坡,記得注意十字路口來車。
6. 煞車裝備錢不要省,煞車皮太爛的,去換個好一點的,真的差很多(裝七百的跟裝一百五的,去騎一下烘爐地就知道,小弟親身體驗過,差很多)
7. 碟煞的車子記得煞車一定要點放(鼓煞其實也是啦)
8. 越陡越要減速,不要見獵心喜。
9. 連續彎道越多越要減速,不要見獵心喜。
10. 不要以為爬坡才需要練習,其實下坡也需要練習,而且下坡的危險性更高,要更多的練習。
以上是小弟心得,提供給新手或是一些想要注意安全的車友。
內文搜尋

X