住家:中和單車車種:1996 Giant ATX-860出沒時段:心情好的時候肌耐力指數:很差.一定都蕙落地大家都很厲害,我怎麼騎到山腳下那座廟都一定要落地...上到最上面停車場至少休息三次~~有什麼竅門呀?
昨天挑戰烘爐地, 失敗 !! 奇怪, 我自認腳力尚可 ,也騎了一年多了, 但是才上坡約80 公尺的路就休息2次,腳酸再也爬不上去. 我是不是太肉腳, 還是有特殊技巧上山, 要練持續高迴轉數 住家: 永和單車車種 : ginat iguana出沒時段: 假日肌耐力指數:.一定都落地多次
住家:永和單車車種:FUJI RC-08 LTD出沒時段:沒有一定,放假回台北時肌耐力指數:慢速不落地在2009年的舊曆年,我攜帶公路車回台北永和,利用兩天的早上騎乘這神往已久的單車挑戰路段「烘爐地」,這個爬坡雖然僅有2.2KM左右,但坡度驚人,而且某些路段幾乎無法休息,需要持續踩踏。我的兩次騎乘記錄如下:Day1 Day2Day1:這是第一次騎乘這個路段,由於過年期間上山車輛眾多,因此呈現塞車的狀況,我選擇中央分隔線騎乘,因此坡度較為和緩Day2:第二天騎乘,但車輛減少,無法隨意騎乘道路中線,因此必須要面對轉彎處的陡坡。PS:我騎乘的道路沒有很多,除了烘爐地以外,藤枝也是令我很害怕的路段。
住家:中和單車車種:公路車TCR TM出沒時段:晚上10點後肌耐力指數:工作不累就第一停車場7~8分內吧..工作累就裝死慢慢抽上去-.-第2停車場不太愛上去呢...因為通常車多(多半都在販賣機QK)我的夥伴: 黑色TCR3配一個MATRIX版輪...我們都算是烘爐地礙好者^^有碰到要打招呼唷~~
溝橋 wrote:昨天挑戰烘爐地, ...(恕刪) 技巧就是龜爬上去就好了, 一開始衝太快,大腿沒力,第一個彎都到不了就要跳車了, (這是個人經驗)慢慢龜爬, 調整好呼吸, 基本上多練幾次就可以直上了, 我第三次才不落地到頂!上去習慣了就覺得沒甚麼了! 不過我還是龜爬上山, 沿路都會被車友超車!