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騎腳踏車車友~當你們口渴時候都喝哪種飲料?

建議可以用礦泉水+少許鹽巴,可以解渴又可以補充流失的電解質,聽說很多比賽的選手都是喝這種水,我都是喝這種水(但是須注意口感不太好)!!
一半水一半舒跑,既解渴有可補充電解質
又不會太甜
喝保利達B加維大力一組

暝阿日A氣力,臘你傳便便
一瓶白開水+一瓶運動飲料..
開水止渴最有用.
運動飲料補電解質等等的可是喝多了反而會渴.喝的時間要拉長.
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