ellle0514 wrote:
我再來說明情況，上次...所以這禮拜就把位置往下移，然後髕骨帶凸起部分換成壓在膝蓋外側會痛的點，(恕刪)
非常有價值的經驗分享。
其實我自己上星期六騎的時侯，也有考慮過是否把LP髕骨束帶凸出的軟膠位置由膝蓋的正前方，改到左膝外側痛點位置，但可能我綁的比較靠膝蓋，後方的四角形塑膠扣帶會在膝蓋彎曲時卡到膝窩，因此作罷，但即使是如此我覺得還是有相當的功效，至少我自己於五十七公里的騎乘是沒有不舒服啦。
下星期也許考慮將軟膠位置移往左膝外側的痛點，然後位置下來一點應該就不會卡到膝窩，再向各位報告試驗結果如何，當然以我自己的經驗，距離也要到六十左右且含一些坡才有參考價值。
