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騎車與吸煙

jovi00001
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61樓

2007-08-14 16:26

tclee65 wrote:
今天是戒菸的第8天，...(恕刪)

恭喜你喔!! 一個人養成習慣大約是三週，所以能夠撐到三週以上就成功一半囉!!

我現在戒菸八個月了，共勉之!!

jasoncity
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62樓

2007-08-16 1:15

今天該算是我要邁入第七天的無煙日。
雖然把手伸入口袋掏煙的習慣動作已經消失了，但有時還是會有想來一根的衝動。
從不抽煙的第一天起，胸口就會種悶悶的感覺，不時的引誘我抽根煙吧，還好都忍下來了。
還想說如果來去買一罐鐵牛運功散不知道會不會好一些。

這兩天喉嚨開始有感覺到痰的出現，想必是氣管的絨毛開始恢復功能的緣故吧。
希望大家一起加油吧，這一次我一定要成功。其實戒煙的第一步就是從不再買煙開始吧。

adalaj1230
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63樓

2007-08-16 1:30

jasoncity wrote:
今天該算是我要邁入第...(恕刪)

我也是
邁入第六天戒菸~
不過以上症狀我都沒有

可能跟後來我改抽 DUNHILL 白色有關吧
因為尼古丁才一毫克~~

今天和車友去夜騎也有車友在抽菸
不過我都以口香糖代替忍下來囉

我相信我一定可以戒成功的!!!

ms_jun

ms_jun
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64樓

2007-08-16 9:07

我也是抽了20年的老菸槍~~~

幾乎每日都抽上快兩包的煙癮
今天也要牽回首次購買卡踏車小老人~~~

看到該篇更加激勵自己~~~該戒煙了
我真該戒掉20年煙癮
之前不管走路或爬山不到一會功夫就喘氣如年
我要鞭策自己我要向大家看齊~~~

我也要戒煙了~~~

hworang

hworang
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65樓

2007-08-16 9:14

那天跟同事一起從大甲騎到后里馬場
長長的斜坡他跟我一起騎了上去
我到上面是汗流浹背的趕緊拿水來喝
他則是緩緩的從背包拿出根煙來抽

我問他你這樣不會難過
他居然回答「騎車不抽煙，我騎不動」

taotao_king
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66樓

2007-08-16 10:04

骑车是好的，抽烟是不好的，多骑车，少抽烟，我也是。。。 orz

orz

jovi00001
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9分

67樓

2007-08-16 10:00

hworang wrote:
那天跟同事一起從大甲...(恕刪)

其實他也很想戒菸吧

很多抽菸的人其實都會想要戒菸的只是沒有人鼓勵或是自己提不起勇氣而已

現在戒菸之後才知道以前都被香菸奴役也終於能體會孫叔叔勸人戒菸的感覺

各位正在戒菸或是想要戒菸的人請再努力加油一下

戒菸之後會有更好的體力和更多的小朋友可以使用喔!!

大堆

大堆
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68樓

2007-08-16 10:39

我是戒煙後才開始騎車的,感覺差別很多,以前租來的腳踏車騎沒20分就上氣不接下氣了,
戒煙後也開始真正接觸到腳踏車,也第一次花了10幾張小朋友買了第一輛屬於自己的車

結論是~~~我愛上腳踏車了,上班時間還在這裡爬文..........

抽煙與戒煙真的差別很多喔,朋友都說我好利害,20多年的煙癮,說戒就戒~~我都回答........

因為挖係"男子漢"說到做到~~~挖哈哈!!!!

..........戒煙不困難,靠的是意志力,加油板大!!!!!!

大堆

大堆
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69樓

2007-08-16 11:21

重複發文了~~~~~自刪..........

hworang

hworang
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70樓

2007-08-17 9:09

jovi00001 wrote:
其實他也很想戒菸吧很...(恕刪)

他喜歡騎車
不過也喜歡抽煙

只是為一直懷疑的是
都55歲的人了
還有這種體力（也沒看見他在吃銀X善存）
甲后路那段斜坡還騎的上去代表體力真的很好

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