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如何能讓能量源源不絕-- 200K

我完賽了,

前60公里有Rotor 橢圓盤及BCAA 的護體, 完全沒有抽筋的現象
然後80公里則是不斷的抽筋,加上體力消耗過大而將速度拉下來

騎到終點時很累, 但後值得

後來現才帶3條水果棒不夠的...., 下回一定不能讓自己餓肚子了
找一台加速輕快的車, 騎起來會更有效率 (主要影響是精神力部分)
重拖的車前期還好, 後期你可能連踩都不想踩了
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