• 11

我要變胖啦!

愛騎低阿毛 wrote:
請大大們幫幫小毛仔!...(恕刪)

這東西很有效,但是最好不要用
它曾經讓我的體重三年內爆增超過50%
從 48kg 直衝 73 kg,腰圍26變到34
變成 大象腿,滿月臉,水牛肩,牛蛙肚
體檢時 滿江紅 高血脂 高血壓 高膽固醇 ...
歷經十年 每餐半碗飯節衣縮食才減 10 kg
仍然過重(Bmi 25)

這東西有個很誘人的名字
俗稱 美國仙丹 本名叫類固醇
但是真的不要用
貼心的女兒,小海豚最得意的作品
kevin___lee wrote:
想變胖其實不難......(恕刪)

那如果本來沒有抽煙的人,那要怎麼辦法呢?
若是可以的話
把我身上的油都拿去吧

對我們這種光吸氣就會胖的人來說
聽到有人說想胖
就會一肚子氣
某男性友人~ 身高:184 cm / 体重: 58-60 KG --> 跟女友交往時

分手後...經過一年半, 他變成: 62~65KG... 我想,是少了女友的'精神虐待'~ 多少長了點肉了...哈~

他跟板大您一樣,有抽煙~ 也很會吃~ 但,就是'很難' 增胖~

結論: 天生是瘦子啦~ 無論怎麼增胖...是真的'很有限'的~ 加油囉~~
有些人說的方法....
真的只能參考啦

像 戒煙會變胖 ... 一定是這樣嗎
我只能說是大部份的人吧
我自已戒了煙 體重沒有任何的變化

我目前180cm 68kg


體質是最根本的因素, 瘦的人即使變胖幅度也不大
在26歲之前我有10的菸齡,體重都一直在50公斤左右,當然是吃什麼都不會胖,26歲起戒菸,第一年就胖了10公斤,結了婚之後又胖了10公斤,目前是利用騎單到處參加挑戰賽,終於瘦了8公斤。
有抽菸習慣的人一般都不會胖,相信「戒菸」可以為你增胖,同時又可以賺到「健康」
其實你身材不錯
我就是很誇張的瘦
我180CM體重只有51KG
一樣是吃不胖的
家人身材都是差不多瘦瘦的
我也有在運動...打球游泳等
吃的飽飽的還是一樣...最多也只跑到55KG就增不了了

不過聽說飯後再來一杯高蛋白質飲料是有用的



戒菸就會胖.....
15個字15個字15個字15個字15個字....
就三餐外加宵夜都吃麥當勞啊

這樣不胖也難吧
施主---您應該還年輕

寡人當兵前 180/67
食量很大唷~~參加過吃幾碗就免費的比賽~~
號稱吸毒犯

目前30歲.....182/90
有點高血壓..........

不是不報時候為到

----多吃消夜----戒煙(我胖起來才戒的~~所以沒胖多少)---
  • 11
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 11)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?