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YOTSUBAJESTER

YOTSUBAJESTER
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51樓

2009-05-04 17:57

我騎140幾公里的山路也沒屁屁痛耶，膝蓋比較痛 > .<
我是覺得要隨時調整體位啦，偶而站起來騎會舒服點~~ 坐墊選硬一點騎長程好像比軟的好? (印象中

jenche

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52樓

2009-05-04 18:04

小弟新手有連續兩天破百的經驗, 第一天大約到了100km左右, 小屁屁就有點不舒服了, 不過還是可以騎啦, 當然第二天一開始也就不舒服的繼續騎了, 想說下次買個墊子比較厚一點的車褲來穿穿看會不會比較舒服一點??

我想這個情形是可以訓練的, 應該久而久之習慣了也就可以撐更久了!

第一天: 中和 <=> 石門 (total 120km)
第二天: 中和 <=> 頭城 (北宜公路 total 103km)

igor1508

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53樓

2009-05-04 18:56

1:調整座墊吧！
(先請人在後面看一下或自己感覺一下騎車踩踏時
屁股會不會在座墊上跳舞？
因為騎長途跟在別人後面
看大夥都把屁屁粘在座墊）

2:要不然就把全世界的座墊都買遍．．．

剛牽公路車時沒幾十公里就有感覺~皮痛

後來稍微往前調整座墊0.5cm

哈哈！！我就出運啦~

環苗200K~沒有痛。

台中直達知本應該有300K~沒有痛。

登山車～是沙發騎兩橫１豎的環島也沒怎樣（應該有破百吧）

ps我沒習慣穿車褲

我的相簿http://album.blog.yam.com/igor

修爾基

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54樓

2009-05-04 22:29

我屁股騎一天都不會痛（淡水河繞一圈來回約160k左右）

沒有換特殊坐墊

也沒穿車褲（一般的牛仔褲或薄休閒褲）

主要還是休息次數多一點

覺得不蘇胡就下車休息一下再騎

不過腿真的很酸是一定會的...

chaopping

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55樓

2009-05-04 23:48

5579 wrote:
我曾因為長途騎乘屁股...(恕刪)

如果車架尺寸符合，
那我覺得是騎乘姿勢的問題，
建議你在騎的時候，多去調整自己的姿勢，
最主要是找出在不同的路況，自己最舒服的姿勢

R1000

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56樓

2009-05-04 23:57

200 不會痛
環島 6.5天也不會痛
坐墊 500一張那種~~~

姿勢吧~~~

Cafe Latte

Cafe Latte
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57樓

2009-05-05 0:10

我現在其30公里左右還是會微痛
還是訓練中

awe1979

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58樓

2009-05-05 0:23

Lanxlot5475 wrote:

你屁股不痛也是正...(恕刪)

應該是不合尺寸的車架造成的
之前為了省錢找了台幾千元的入門車
車架小了兩號
之前用原廠坐管再加8cm龍頭增高器
爬兩趟觀音山我的後下背就很酸痛,騎起來也很吃力
這次北橫行
特別車了一根45cm的坐管
再把龍頭增高12cm
騎起來輕鬆多了,背也不酸了
只剩下手掌
這樣看來是不是龍頭還要再增高?
不過好像也找不到再高了
過陣子換台適合的車架再試試

pentium

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59樓

2009-05-05 0:27

YOTSUBAJESTER wrote:
我騎140幾公里的山...(恕刪)

我兩次破百都痛在膝蓋,屁屁也不會痛
不過最近在試臏骨帶,再找機會試看看破百有沒有幫助