阿光脫光光 wrote:騎完發現 ~!@#$%^&*()_+| 我xxx咧幹嘛虐待自己.......... 我每次都是 騎在坡上時內心有一堆髒話為什麼要這樣自虐這種心態大概會維持2天,再來又開始找坡爬了
上禮拜六第一次騎柴山登山步道,從鼓山溢洪池直上四顆榕不落地,一邊閃獼猴跟登山客,一邊還要選路線,爬升139公尺,騎的不要不要的下坡時前後避震器開啟,往下衝感覺用飛的下山一樣,不過還是要閃獼猴跟登山客,四活塞煞的不要不要的,騎山路真爽,真的會上癮說
爬坡真的很好玩R剛開始買車也都只騎河濱,幾次之後就覺得就算騎一整天也不累,運動的效果比較少想要騎快增加體能消耗也無法,人太多,而且不是所有路都直又寬,安全還是第一(題外話個人覺得河濱在那邊飆速是很不妥的行為...)之後被騙去風櫃嘴,一兩個彎就落馬超遜然後才開始會注意心跳,配速,姿勢,補給,如何保留體力等等之類不到一個月就能不落馬直上(當然中間也有作些爬坡訓練和爬文訓練XD)有了基礎體力,技巧也不可或缺,爬坡附加價值就是空氣好,林蔭高海拔涼爽一群人陪你爬陪你喘有伴也安全而且能在最少時間耗掉你最多體力(減肥燃脂)
住在四面環山的埔里騎山路要不上癮也難西進武嶺起點石碑後方的虎頭山就是許多車友練車的好地方2.5公里爬升200m剛開始看人家騎上山頭好像很簡單自己去騎第4次才一口氣登頂練了1年多现在都要騎2趟才過癮在後方的武界甚至更高的武界開心茶園另一邊的五票坑凌霄殿惠蓀林場九份二山台21線的日月潭或131線的日月潭都可以讓你騎的很過癮最過癮的就是武嶺了騎山路真的會上癮