龍貝爾 wrote:
我個人曾聽說前輩這...(恕刪)
重物背負在人身上與重物背負在車子上差別在於:
A.重物背負在人身上,人在騎車時必須利用核心肌群來維持一定的姿勢,所以人的肩膀 脖子 上半身肌群必須多出能量來抵抗物體的重量來達成維持姿勢的需求。
B.重物背負在車子上,人的核心肌群就不須負擔此能量來維持姿勢,這點差異尤其在車手變換騎乘姿勢時差異尤大(坐姿騎乘轉為站姿騎乘時)。
若轉動踏板帶動齒輪的功率相同,則車子的速度也會相同，但人體並非輸出的所有能量都花在讓自行車前進上
不良的姿勢或踩踏或是身上背負重物都會造成輸出的效率降低，車手身體的能量損耗變多了(多花了不是讓車子前進的能量), 在人體儲
存能量的量一定的前提下就會讓疲勞提早發生。
