大块头 wrote:講點相反的意見:我不喜歡公路車,就是因為騎公路車要運動全身,這樣,騎同樣距離消耗體力更多。對於騎長途來說,還是希望單位距離消耗體力少一些,這樣同樣體力可以騎更遠。 請問你說的,包含速度嗎?一百公里西濱無風,四小時,公路車輕鬆騎完如果是小折,嘿嘿不信的話你可以掛心率表,兩相比較就知道我還真的是第一次聽到有人說騎公路車比較累我覺得你的意見不是相反,而是錯的
一招打敵人 wrote:跟隨著Open醬大大的腳步讓小折發揚光大 Open的精神可嘉,不過如果要拿小折這樣操,還是要擔心小折先天結構不良的問題。歷經風霜終於鞠躬盡瘁的Open將小折和大部分車友一樣,我也經歷過小折、登山車,再換到公路車的階段。不過最後,我還是把公路車賣了,重新回到小折懷抱。其中最主要的原因還是家中多了兩個小孩,沒時間騎車。唯一可以騎車運動的時間就是趁孩子還沒醒,到附近山上跑一跑,然後到市場買菜。這種路線騎公路車,不只是浪費,而且還相當不方便。(公路車要留比較長的煞車距離,在路況複雜的市區裡騎快很危險。而且一般來說也沒有駐車架、檔泥板和貨架這些通勤利器。)相對之下,小折反而成為能夠讓我在家庭生活和個人興趣當中取得平衡的最好選擇。讓我能夠在最短的時間內達到一定的運動量。只能說,跑什麼路線選什麼車。持之以恆,就可以有運動效果。
先練習看看騎到35~40,再來想要八公路車吧,這兩種差距是很大的。一招打敵人 wrote:你是遇到練騎的地區是...(恕刪) 我也覺得你的意見不只是相反,還是錯的離譜,公路車絕對不會比較費力,騎長程只有更快,看均速就知道了,多說無益,除非你的車子尺寸是錯的。大块头 wrote:講點相反的意見:...(恕刪)
大块头 wrote:講點相反的意見:我不喜歡公路車,就是 我是沒什麼全身運動感覺,最痛苦的是大腿抽筋和手掌虎口。加上天沒亮就出發,精神相當不濟,回家馬上補眠不免。慶幸腳下踩的是公路車,推進速度可以快一點。