惟爽 wrote:哈哈...膝蓋有沒壞...(恕刪) 感謝您,十几二十年我可能已仙去了,正如我網名一般,愛逍遙遊,我可不想像企鵝走路,再說卡鞋會限制我欣賞美影的角度,穿著卡鞋怎走上高高的涼亭,穿著卡鞋怎麼下到溪邊,公路車只是我可以騎的更輕鬆騎的更美的交通工具,再說我車上是這樣的踏板,抽車也沒問題,也不易滑動.
開始騎車後半年上卡(車齡5年),到現在如果沒有上卡真的會不想騎車。上卡後有沒有摔車過?當然有,共5次,全部都是定竿摔。不過,也就是摔過才讓我的身體記住那種恐懼感,之後脫卡就變成自然反射動作。上卡除了效率以外,最重要的是正確的騎乘姿勢讓膝蓋不易受傷。想想看,在騎了50、100公里之後,身體累了,體力沒了,還要繼續再騎下去,身體會自然而然找一個最舒服的姿勢來因應,但最舒服的姿勢並不代表是正確的姿勢,久而久之便會有爆膝之虞,而且在爬坡的時候會更加明顯,傷害也會愈重。所以,如果可以的話,還是建議上卡,除了較不傷膝蓋之外,體驗一下人車一體的感覺,尤其是在抽車時感受更加顯著。PS:對了,萬一運氣不佳摔車時,千萬不要用手去撐,因為手臂是無法承受身體再加上重力加速度所產生的重量的,此時很容易骨折的。