你可以問一下 你不要把騎單車當運動 是否可以當休閒
不爬山 不騎快 都騎平地 這樣可不可以
任何運動都會有運動傷害 連睡覺都會有受傷的機會了
如果還是不行 那就乖乖聽醫師的話吧
如果聽醫師的話還是對病情沒進展 那就換個醫生吧~
身體先保養好~ 沒健康的身體 人生是黑白的
祝身體健康
跟您分享幾個指標 也可以幫助判斷，
1.下雨天 冬天是否更嚴重
2.熬夜後是否更加嚴重
3.白天狂喝冰品 隔天有沒有更嚴重
4.吃完補品 有沒有更嚴重(人參 鹿茸 犀牛角)
5.吃完苜蓿芽有沒有更嚴重
6.有時候會不會胸口痛
7.痛的時候 人會不會突然很累
8.吃完止痛藥沒事 不吃就完蛋
9.痛好像跑來跑去 一下左邊 一下右邊，有時兩邊
如果有三四個以上 就八九不離十了
這種病早期看X光不準，如果X光都看的出來，那就完蛋了，至少是中後期以上，
驗血，看是否為陽性，薦腸關節是否發炎，一驗就知道瞜，希望您不是，
我在發病的時候，有些人說的話就很傷人，過氣的選手拉，練不起來啦，真的很痛苦，還是走過
來了，剛回來練車的時候，小騎登山車，一到山頭上，就哭出來了，我老婆也很心疼。
如果不幸您是，正面的面對它，控制好的話狀況可以控制狀況掉在2成內，至少還可以騎車。
如果有任何疑問 可以發訊息給我 我很樂意跟你分享^^
被許多醫師診斷是椎間盤凸出
歷史如下連結
請參考
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=1902054&p=1
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