有人完全不喝水的嗎? (第5頁)

leired

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41樓

2010-10-18 13:35

騎車初期大概騎ˊ60K喝掉400CC左右，現在要喝到600CC，騎車的強度提高喝水的需求好像也提高了。

烽火戲諸侯

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42樓

2010-10-18 18:40

leired wrote:
騎車初期大概騎ˊ60...(恕刪)

yes...每半小時都會喝水加運動飲料。。不然身體哪來這麼多水份可新成代洩
腎會壞喔！

by~戲諸侯

自爆仔

自爆仔
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43樓

2010-10-18 22:08

到現在還是不能理解,為什麼有人以為自己水喝的少就比較厲害= =

反裝甲

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44樓

2010-10-18 23:29

自爆仔 wrote:
到現在還是不能理解,...(恕刪)

+1

看來這些環法賽的高手該來台灣向台灣人取經,如何不喝水比賽了*_*

嗯~
臺灣人好樣的!

一路南北騎~^^運用鐵道與單車之結合，親身體驗臺灣之美

Lanxlot5475

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45樓

2010-10-19 12:55

水分流失不及時補充，就會導致運動能力下降。

騎不快搞不好就是因為水喝太少咧 . . .

www.cycliving.com

a8592036

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46樓

2010-10-19 14:19

阿不就是看天氣嗎? 35度跑十分鐘就飆汗了....不喝自己身體也會想喝

齁齁齁阿輝

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47樓

2010-10-19 17:50

天氣影響喝水量真的差很多
上週六小雨中騎北宜
三小時下來只喝了半瓶卡打掐 ^++^

davidtsai0201

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48樓

2010-10-19 23:37

不是沒在喝水...是常常忘記在水壺裝水...