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[好奇]騎單車通勤的人


我上班的路線是從華江橋旁邊的水門,

然後沿著河濱騎車到捷運昆陽站附近的公司,

沿路上看著河景,

感覺真的蠻不錯的歐!!


我們公司也是沒有浴室,

所以我就提早上班時間半個小時左右到公司....

下車後先喝一大瓶常溫水,

稍微做一下一分鐘緩和運動,

然後換上另一套很暴露的慢跑褲和短排汗衫,

在樓梯間吹著風,

一邊看著河景然後慢慢吃個早餐....

這真的蠻不錯的,

一整天都會有精神歐!!
dora1995 wrote:
小女子很好奇,......(恕刪)

大家命真好,小弟上班地點沒冷氣

通常騎車上班只是為了上班開始流汗的暖身運動啦!

不過上班處有淋浴室,像今天實在太悶熱了,才會去盥洗一下。

現在下班了~正在家中狂吹冷氣中!
基本上我會多帶一套衣服. 到公司後先進洗手間擦洗一番後換上乾淨的衣服就上班啦!
我騎車通勤已經兩個多月了, 從天氣微涼騎到現在艷陽高照...但還好家裡到公司只有五公里不到,所以我什麼裝備都沒有, 唯一要戴的是七彩墨鏡......因為看比較酷啦....., 在公司準備一條毛巾稍微擦下就OK了, 因為騎的不遠所以沒什麼流汗,而且一進公司大樓lobby進感受到可愛的冷氣正在迎接,所以就還好囉....
其實騎單車通勤的人大部份公務人居多.因為到了上班場所有簡易式淋浴的地方.畢竟其的滿身大汗還是要沖個澡.
5/4開始加入腳踏車上班族,以前看著別人在大馬路上爭道又要吸廢氣,認為雖有運動但亦有害健康,但5/1買了OYAMA-A300後,不踏車就有有點不舒服,所以上Google衛星地圖規劃路線,儘量避開主線道路改走巷道,上班從台北市文山區海巡署至館前路約10Km;35分鐘,下班從鄭州街水門進自行車道永福橋出再循原路回家約15Km。公司值班室有淋浴間可使用,但目前都只使用男廁的清潔間(並把排汗杉和頭巾洗好下午就乾了)。早上約7:20出門,不用擔心紫外線,故著短衣、短褲、運動鞋加頭巾,襯衫放車前包,每天都輕鬆出門,傍晚則用力踩踏後盡情地回家。揮汗運動後上班更有精神。目前上下班最高記錄AM05:30出發從興隆路-辛亥路-基隆路-101大樓前-鐃河街彩虹橋水門入-基隆河右岸-成功橋-基隆河左岸-圓山(施工)-延平北7段(朋友早餐店surprise)-淡水河岸-08:00公司;下班走自行車道沿淡水河-新店溪-景美溪-回家,當日哩程共約55Km。

我騎單車上班已經四年多了,從一個星期兩天,到現在早上只要不下雨就騎單車上班,

單程是14公里左右,每天我會提前一個小時上班,然後用乾毛巾擦乾身體後,再用濕毛巾擦兩次,

然後換掉內衣褲、換上乾淨的衣服,其實沒有洗澡也是能把身體清乾淨的。

elisa75425 wrote:
那他可真有毅力阿~~...(恕刪)

應該是習慣了啦..從我騎車開始都沒戴,所以他也跟著沒戴了..

假日得確會上山走走,但是已經有快1年的時間只剩我一個人了
詳情請看提早一個月到來的金光閃閃開箱文~
這個問題我能回答您,小弟我已經單車通勤一年了

不管是寒流,或是像這兩天的超熱天氣,每天都照騎不誤!(除了下雨天)

流汗是一定會的啦!尤其像我背個重重背包,絕對是滿身大汗,有時還像下雨一樣

只要帶一套衣服(內褲也要唷!),擦拭一下身體就可以了。 (我也很希望有淋浴設備)


一大早運動一下留個汗真的很棒,一整天會很有精神,一起加入單車通勤族吧!


「馬丁畫唬爛」http://wow-lalala.blogspot.com/ ,「食指大動」http://food-funs.blogspot.com/
如果不下雨的話我幾乎天天騎車通勤,單程約19公里最後一段還是上坡大概有1.2公里長,還好辦公室有淋浴設備,每天早上6點30分就到,沒人跟我搶真的很方便............
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