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鎖骨骨折手術後的復健問題

想不到那麼多大大都有摔斷鎖骨的經驗,小弟這個月17日騎下坡時因分心看了旁邊的人車一眼於入彎時翻車,
摔斷了鎖骨、肩胛骨及四根肋骨合併血胸及氣胸,現已開完刀出院於家中休養,可是現在的上臂完全無法往前提,
感覺肩關結後方很緊會痛,讓我很擔心以後手臂的功能性會不會有問題,總之騎車真的是要很專心才行。
我4月11摔斷左鎖骨,
我綁八字肩帶跟吊手僅3個禮拜,
醫生就叫我可以拿下來了.

看網路上有的車友一綁就是幾個月甚至有半年的,
感覺自己真的很幸運.
醫生說我不要提重物.
大約再2個月.便可以再騎車了.

目前有空就是伸展手臂跟頸部.
一樣天天三餐吃糙米排骨海帶粥.
我於二星期前車禍,左鎖骨斷裂,大約從上側三分之一側斷裂,當時痛的無法起身,手術完後,就沒那麼痛。

醫生當時用開刀置入支撐條和釘子的做法。

開刀十天後拆線,醫生就叫我回家要做復健。(抬手,舉手各五十次)

我回家後,不曉得要一直吊著三角巾,八字肩帶,家人不曉得
也把它放到醫院資源回收處(沒辦法年紀大了)

看到這篇文章,才曉得要吊三角巾,將來肩膀才不會跨掉,骨頭才不會彎掉,醫生都沒說,不曉得是不是有其它不同的醫療觀念?

一個月後再回醫院看骨頭生長情形。

想請問大家鎖骨斷之後,多久才能騎機車,一般速克達式重機。多久才能提重物?
還有復健的時間和次數

這要有我找到的一篇骨內釘子是否移除的連結,給大家參考。
醫生是叫我不用拿,我想要等我將來復健後,還有釘子是否會不會移位,對了不拿的話,會影響骨內血液循環嗎?

http://blog.yam.com/chujohn/article/25746847
我沒打鋼釘, 所以經驗只能給你做參考. 你有鋼釘復原情況應該比我要好.

固定手臂是幫助斷裂處提早接合. 就像施用強力塑之後要固定接著物品一樣.
不固定不會造成所謂 "垮肩", 因為人的肩膀並不是靠鎖骨支撐. 事實上鎖骨
的作用是 "防震", 完全不是用來支撐重量的. 人体的結構主要靠肩胛骨支撐.

但它有可能造成接合處不平整, 或肩膀不對稱.

我跟你一樣, 掛了三天就把三角巾丟一邊. 開車吃飯打電腦都來. 直到二週後被醫生罵了才
又掛回去. 這樣一直掛了三個月. 當然這中間常常拿下來打電腦. 上班的八小時幾乎在三週以後就不掛了.
上班單手操作電腦實在無法工作.

我的復健是四週後才開始. 你打了釘子, 應該可以早開始.

六個月內最好不要騎車. 因為騎車時鎖骨上下震動會很厲害. 此外當然也不要舉重物.

三個月之後我回去照 X 光, 接頭不是很理想. 上下重疊 1.5 公分. 所以這邊的肩膀也短了半吋.
醫生說我可以考慮把骨頭鋸斷再加半吋的鋼片, 以保持對稱. 心想又不選美. 半吋差距也很小,
就將就過一輩子吧. 反正不用尺量也看不出來.

你已經打了支架, 應該不會有這樣的問題.

勸你快把吊袋掛回去, 而非不得已不要拿下來. 這樣愈合較好較快. 天下沒有垮肩這檔事兒. 只有愈合點是否平整的問題. 此外愈合不平整也可能因為骨頭與筋和肌肉的長度不同, 而造成以後使力上的困難.

謝謝樓上的回應

醫生是叫我最好不要騎機車

我自己也知道機車的震動對骨頭的影響

我看了網路上的資料,就趕快把三角巾綁回來,不過八字肩帶已經放在醫院了,以後有需要可能要買一條

三角巾,醫生沒叫我要不要綁,復健,從開刀到拆線十天,醫生已經叫我自行復健了。

不過綁不綁,我自己覺得和骨頭角度有差一些。

開刀是滿順利,但是復健的時間比我想像的還要長。

而且將來釘子和支撐條拿不拿又是一個考慮。

你沒開刀,據說沒開刀的至少要躺著二十五天到一個月不能動,我當時斷掉時,痛到爬不起來,如果要再用不開刀的方法搭接,可能會暈倒。

我也是上個月鎖骨骨折,因出車禍,醫生說一般鎖骨骨折都不用開刀,但我移位的蠻嚴重的,醫生說一定要開!
手術也很順利,現在裡面打了鋼板跟鋼釘,至今也快1個月了,今年19歲的我,醫生說年輕恢復能力很快,但也要一年,我在想能不能提早開刀取出來,如果真的復原能力很好的話,多麼希望能夠開刀拿出來! 復見我也沒啥在做欸= =!想說不用背三角巾的時候 在慢慢開始做!
請問鎖骨沒斷〈有照X光〉,但是在尾端﹝靠近手臂處﹞有脫離,骨科醫生說是靭帶斷裂,要開刀打鋼釘固定,但是去國術館,師父說鎖骨沒斷只要把它壓回原位,上藥,再用八字肩帶固定,約1-2個月就可以復原,請問需要開刀嘛?謝謝。
我是參加環彰化賽,終點前數公里,身體有點累了,
單手拋水壺瞬間壓到地面窟窿,整個人摔到地面,
車子小傷沒事,人卻昏迷了,事後在加護病房住3天(肋骨斷數根有血胸疑慮)
鎖骨斷2截,也是開刀鎖上鋼釘,現在出院調養中,
騎車要帶安全帽呀,我的安全帽破掉,頭卻沒有事。


我問一下有經驗的
我鎖骨有受傷四個月了
昨天機車倒了直接拿受傷的手去拉結果手痛痛的
平常出力痛一下下就好
昨天拉車痛到現在還沒好是不是歪掉啦
都已經40好幾竟然也是因騎單車摔斷鎖骨,也是手術現在還未滿一個月,手術完第二周回診醫生就叫我不要帶手臂吊帶.每個醫生的作法都不一樣.

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