昨天騎了一趟羅山林道南北線,早上五點半出發,過了 花園管制站後,開始爬升,到林道口後,發現路面兩旁低矮的野草都結霜了,到了林務局工作站,放下單車開始騎,真是超冷,一位同伴忘記帶手套,手 凍 到騎不動,還好太陽出來後氣溫慢慢升高,休息時停在有陽光照射處,充一下電補充太陽能,好像冷血動物一樣!!!PS:照片借用自土城愛騎團小楊與幕尼黑
aukkwang661028 wrote:我來說一下我的穿法:第一層:穿緊身多功能衣,niXk有在賣一件1680夏季款,若是嫌貴可以去一趟棒壘專賣店,一件500圓不會找不到第二層:穿車衣,管你夏季或是冬季第三層:穿(薄/厚)刷毛外套第四層:穿防風外套,我是背心與外套均有購買,請考慮透氣效果我認為,防寒最正確做法是快速排汗層==>保暖層==>防風層,當然再套上全指手套與頭巾,保證萬無一失以上大家參考參考...(恕刪) +1~nike的緊身排汗衫真的不錯穿,排汗保暖。6度的塔塔加我穿nike的緊身排汗+長袖排汗衫+防風外套+運動長褲~OK的
前陣子有點冷的時候,感覺穿排汗衫和風衣已經不夠了就把gore-tex+保暖層穿著出去騎車了 裡面再加長排汗衫,沒有長褲只好再穿短褲..重點應該是排汗吧, 穿gore-tex這一套從早上六點騎到下午兩點回去一點也不悶回家時保暖層是溼的,拿起來抖兩下沒多久就乾了...不過穿這件出去每個人都給我行注目禮因為很鮮豔,而且感覺就是剛爬完山下來騎車的
昨天也騎了一趟大稻程-社子-關渡-圓山,衛生衣(基本上不建議,輕鬆騎還好,用力騎流汗很快就溼了又難乾)+刷毛保暖衣+Gore-Tex外套,goodhand全指手套+冬季魔術頭巾+防風布帽+安全帽。另外帶一件長袖排汗衣和Gore-Tex二件式的保暖內層,預計流太多汗就把衛生衣換掉,太冷就加上保暖內層。結果昨天天氣不錯,氣溫應該在13~16度左右,其實根本用不了這麼多。
我是這樣禦寒的啦~step1.出門前洗個澡,暖暖身子(這個是重點唷,真的有差~真的!)~step2.喝杯熱豆漿~step3.排汗的緊身保暖衣+外搭機車風衣(很薄的那種,沒錢買自行車風衣,用機車風衣的效果也一樣啦)step4.頭巾套在脖子,保暖脖子step5.攜帶一件排汗T-SHIRTstep6.七分車褲+排汗褲(五分、七分都行)
在下習慣穿長袖排汗衣+棒壘風衣視狀況加一件運動薄外套,覺得就滿夠了(上南橫埡口時的穿著)下坡怕冷可再加一件薄雨衣(試過墊報紙,也很好用)其實車騎一騎,身體就熱起來了覺得不夠熱,就想辦法提高強度如提高迴轉速或站立騎乘穿太多,反而很累贅除了身體,頭部、頸部也要注意保暖如果怕空氣太冷,也可以戴口罩,順便練心肺反而是末梢部位比較麻煩,尤其是腳趾卡鞋設計得太透氣了,真是有好有壞常常身體熱了,腳趾仍處於凍僵狀態上週騎宇老回來後還輕微凍傷(又腫又癢又痛)現在只敢騎平路