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這麼冷的天...結果就是排汗又防風>>請問大家哪裡有此經濟好貨??

這種天氣當然是吃火鍋阿~

喔喔, 是騎車喔~

我都是穿長袖T+毛衣+擋風衣

手部是採用雪手套~

這樣子基本上就沒有什麼問題的說咧~
輕鬆走人生, 簡單過生活
昨天騎了一趟羅山林道南北線,早上五點半出發,
過了 花園管制站後,開始爬升,
到林道口後,發現路面兩旁低矮的野草都結霜了,

到了林務局工作站,放下單車開始騎,真是超冷,
一位同伴忘記帶手套,手 凍 到騎不動,
還好太陽出來後氣溫慢慢升高,
休息時停在有陽光照射處,充一下電補充太陽能,

好像冷血動物一樣!!!
PS:照片借用自土城愛騎團小楊與幕尼黑


aukkwang661028 wrote:
我來說一下我的穿法:
第一層:穿緊身多功能衣,niXk有在賣一件1680夏季款,若是嫌貴可以去一趟棒壘專賣店,一件500圓不會找不到
第二層:穿車衣,管你夏季或是冬季
第三層:穿(薄/厚)刷毛外套
第四層:穿防風外套,我是背心與外套均有購買,請考慮透氣效果
我認為,防寒最正確做法是快速排汗層==>保暖層==>防風層,當然再套上全指手套與頭巾,保證萬無一失
以上大家參考參考...(恕刪)

+1~nike的緊身排汗衫真的不錯穿,排汗保暖。6度的塔塔加我穿nike的緊身排汗+長袖排汗衫+防風外套+運動長褲~OK的
SWIMCAT wrote:
多穿一點嚕...我今...(恕刪)


我昨天(1/11)也是這樣穿耶,可是好熱,從蘆洲騎到關渡再到洲美橋流了一身汗,忍不住把長褲脫掉了。
沒有南寮的海鮮,怎騎得到新竹;沒有金山的鴨肉,怎麼知道海岸線的美 ~~ Nirva_ta_ma
騎車的時候我都穿排汗長袖衫+羽絨背心+防風外套+運動長褲
騎車的時候會熱會流汗,停下來休息...夭壽!有夠冷!!!
拉拉筋之後趕快出發
去年夏天買了一台單車,夏天秋天幾乎每天都騎,可是現在遇到冬天
那麼冷,卻不知該怎麼穿,所以幾乎都沒騎,(因為以前都沒在運動,
冬天不知怎麼穿比較好,又怕騎完感冒)
前陣子有點冷的時候,感覺穿排汗衫和風衣已經不夠了
就把gore-tex+保暖層穿著出去騎車了

裡面再加長排汗衫,沒有長褲只好再穿短褲..

重點應該是排汗吧, 穿gore-tex這一套從早上六點騎到下午兩點回去一點也不悶
回家時保暖層是溼的,拿起來抖兩下沒多久就乾了...


不過穿這件出去每個人都給我行注目禮
因為很鮮豔,而且感覺就是剛爬完山下來騎車的
昨天也騎了一趟大稻程-社子-關渡-圓山,
衛生衣(基本上不建議,輕鬆騎還好,用力騎流汗很快就溼了又難乾)+刷毛保暖衣+Gore-Tex外套,
goodhand全指手套+冬季魔術頭巾+防風布帽+安全帽。
另外帶一件長袖排汗衣和Gore-Tex二件式的保暖內層,

預計流太多汗就把衛生衣換掉,太冷就加上保暖內層。
結果昨天天氣不錯,氣溫應該在13~16度左右,其實根本用不了這麼多。
繁華與落寞的邊境 http://tabrisphoto.blogspot.com/
我是這樣禦寒的啦~

step1.出門前洗個澡,暖暖身子(這個是重點唷,真的有差~真的!)~
step2.喝杯熱豆漿~
step3.排汗的緊身保暖衣+外搭機車風衣(很薄的那種,沒錢買自行車風衣,用機車風衣的效果也一樣啦)
step4.頭巾套在脖子,保暖脖子
step5.攜帶一件排汗T-SHIRT
step6.七分車褲+排汗褲(五分、七分都行)
在下習慣穿長袖排汗衣+棒壘風衣
視狀況加一件運動薄外套,覺得就滿夠了(上南橫埡口時的穿著)
下坡怕冷可再加一件薄雨衣(試過墊報紙,也很好用)

其實車騎一騎,身體就熱起來了
覺得不夠熱,就想辦法提高強度
如提高迴轉速或站立騎乘
穿太多,反而很累贅

除了身體,頭部、頸部也要注意保暖
如果怕空氣太冷,也可以戴口罩,順便練心肺

反而是末梢部位比較麻煩,尤其是腳趾
卡鞋設計得太透氣了,真是有好有壞
常常身體熱了,腳趾仍處於凍僵狀態
上週騎宇老回來後還輕微凍傷(又腫又癢又痛)
現在只敢騎平路
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