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不落地的解釋?

伊斯特 wrote:
常常在山路上看到一些車友
明明已經累到不行停在路旁了
卻還是不願下車休息
雙腳都還放在踏板上(沒裝卡踏)~~一隻手扶著路燈或交通標誌大口喘氣著
問他為啥不到路旁的涼亭休息一下
他說他想全程不落地

何必呢~~也何苦呢


我朋友也常常笑我
『冬天這麼冷、夏天這麼熱
幹嘛騎自行車自虐啊?開車不是很酥服嗎?』

只能說人家怎樣得到快感是人家的事
如人飲水冷暖自知,「量」大一點...
不落地很好啊...喜歡落地,就繼續落地吧...

運動本來就帶有一點自虐低~
海之子 wrote:
我朋友也常常笑我『冬...(恕刪)

運動確實是好事.運動也真的是帶點自虐.......
還是建議在自己體能的範圍內.才會更健康的..
大家加油...........
我知道...
未落地拆車胎可以賣得比較貴一些
喝水不落地?
超簡單啊~需要落地嗎??
背水袋咬吸管就好

上長坡時維持均速一口氣上去
會比停下來休息更輕鬆
因為最累 最費力的其實是上坡起步.....

劇烈運動後忽然停止
很容易抽筋
休息太久讓肌肉冷掉也很麻煩
累了喘了 最好先降轉速換齒比調呼吸
緩和一下再休息 每次也別停太久
不落地能多快...

在快有7天快嗎

該落地就落地有什麼不可以


要不然就假裝打手機..喝口水....等等

突然的心臟亂跳或停止你悔不當初了
我比較好奇的是...


摔車算是落地嗎?


這個不算自願的呀~
輕鬆走人生, 簡單過生活
pill wrote:
上次跟我一個業餘單車選手網友,談到心跳表的選擇.....(恕刪)
甚至他還跟我說:『你要知道心跳作什麼?你知道心跳對你的意義是什麼嗎?』
如果你都不知道這些,這心跳表對你的用處什麼呢?
Lanxlot547...(恕刪)


知識就是力量...有了正確的觀念..做起事情往往事半功倍 !!

上次騎了一大圈平路後
想說上壽山玩一下
後面的車友一直逼一直逼
大老
我已經平路50km了
一個單車肉腳來說我個人是認為慢慢加
坦白上壽山只是想再挑戰自己
不是要讓你挑戰的

你去挑戰你的高速不落地
我來挑戰自己的慢慢不落地

不犯法阿!!!

別再一直跟我後面逼我拉
不落地是一種挑戰自我的最佳方式~
但就不落地的前提之下要視自己的體能而定
別做太過於勉強的事.看到最近有許多因騎車過於免強而遭不幸事件頻傳
先評估一下自己體能在做改進~
運動本要量力而為
為了別人一句不落地
做了超出自己極限的事
最後造成自己身體的傷害值得嗎
記得年初有在版上看到有車友因此而心臟病發而身亡
想想留下的家人與遺憾
若有機會再選一次我想大概不會做相同的選則
自己有能力不落地很好
自己體力年紀不允許就不要逞強
不要為了3個無意義的字造成無法回復的遺憾
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