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妳要當金剛芭比..還是窈窕美女? 女性車友學起來..男性車友看過來!

推一下...版主這篇有用心~~運動的女生更美麗~~值得大家尤其是女性版友參考耶~

雖說我個人不怕曬,騎車運動照樣是短褲短袖,
但周遭90%以上女性友人似乎都有恐黑症....討論美白及如可防曬黑才是顯學...呵~
夜騎確實可以轉移焦點啦~

另運動前warm up及運動後的伸展對我們女生是絕對必要的~~




jasonwu1977 wrote:
就樓主變黑這部份回覆...(恕刪)

我也是不怕曬黑的歐巴桑啦
不過昨天只不過是忘記戴手套出門而已
才騎四個小時
兩隻手背都曬傷了
很痛-_-

所以,不管要不要曬黑,至少別受傷喔
防曬還是很重要的
尤其是中午那段時間
謝謝jean姐提供那麼好的資訊,我現在己經有小白two在跟了,小腿蘿蔔變好大了,正傷腦筋不知該怎麼辦,但我會在騎車後作作申展操,讓它不要在變大了.


夏天嘛,有一點黑沒關係啦-開玩笑啦,不要打我哦,但我騎車一個多月來己經用掉三,四罐防晒了,現在又要補貨了,正在尋找好用,防汗的防晒乳液中~

eva-girl wrote:
謝謝jean姐提供那...(恕刪)


呵..別客氣啦..寶貝

我也試過很多防晒品...資生堂的ANISA是不錯....
不過..我現在是用佳麗寶的"美白防晒乳"..白色的瓶子..一千元以內
價格還行...臉和身體都能擦....可以試試喔
沒有啦~我是在努力曬黑中~之前太白很煩惱~上班連客人都懷疑我有上妝...

物理性跟化學性~

可以說一種像鏡子一樣反射陽光和紫外線~

另一種可以說是吸收紫外線(中和!?)~~~

我比較怕空氣污染~~~毛孔堵塞等問題才是要人命...

安耐曬有潤色...我不太喜歡用...像是有點悶個隔離雙...

嘉麗寶那罐~廣告打很大...而且風評很好的說~滿多櫃姐也用那罐~
難怪~
我太懶了
也沒看清楚說明
現在臉癢癢滴~-__-
eva-girl wrote:
謝謝jean姐提供那...(恕刪)


像是小腿和手臂上的小肌塊....
可以加上按摩...效果會更好....
Jean_house wrote:
像是小腿和手臂上的小...(恕刪)


若要避免小腿、大腿愈來愈粗勇,那建議各位美女騎車就盡量不要重踩喔。只要注意迴轉速,維持一定的心跳速率(達到有氧運動的效果),既可變瘦,又不怕腿變粗喔。

至於手臂二頭肌,因為上半身還是得靠那些肌肉來稍微支撐,所以肌肉變緊實那是一定會的。
jasonwu1977 wrote:
女生皮膚黑, 看起來健康, 有什麼不好
我就覺得皮膚黑一點很讚

我們是東南亞國家耶, 皮膚黑會很奇怪嗎
美白的想法在我眼裡
跟以前清朝裹小腳是一樣的
就是不希望女生出門

個人意見給您做個參考...(恕刪)

女生皮膚黑沒什麼不好...只是個人喜好不同...
只要是運動都很健康呀.....

白人不是生來就很白嗎...那白會很奇怪嗎...?
但是很多白人卻喜歡曬黑....

那是不是白人曬黑就跟以前女性穿束衣是一樣的了呢...?
我覺得不盡然啦...
裹小腳是父母從小裹的...但是愛美是出於自願的....

曬黑不等於不防曬...
不防曬而曬黑其實也不健康...現在紫外線太毒了
適度的防曬還是要的.....

不過要我抹一堆防曬在身上我一定起笑...
還是加個袖套比較實際...
固然會黑...但至少不會那麼黑.....也不至於曬傷
TENRAL wrote:
女生皮膚黑沒什麼不好...(恕刪)


不過白人曬黑的結果就是...

出現很多美白產品~

所以黃種人最棒~有天然的防曬~又不怕找不到粉底色號...

黑人找粉底...一整個是...
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