香蕉 是很好的水果 也可以說是食物小時候, 成熟未變黃 綠皮 的香蕉 可以煮熟吃當飯吃 很好吃變黃的香蕉 也可以 用煎的 來吃 加上 芝麻 更是 好-----吃有些 鐵板燒 料理餐廳 也會以此 做為 甜點至於 營養分析 那 可能需要正式的專業機構 提供 或許更明確不過 不管如何 香蕉 是 好東西 適量 適時 使用 增進身體健康我自己 左手 粉碎性骨折 斷成三截 現在好了 香蕉 還是常吃 看到就吃---空腹時 也照吃 沒有甚麼異常 ---過量 當然 就不太好----祝福 各位 健康 平安