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大家騎單車會帶什麼飲料？

台東之猩
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31樓

2008-06-02 12:21

偶都700cc的水壺在前一晚睡覺前，加一般的烏龍茶約10多顆(可以加一般的茉香綠茶包或台東鹿野有賣綠茶袋茶)，加礦泉水，放在冰箱的冷藏(一般要冷藏約4小時以上)，隔天就可以拿出來喝了．

farside

farside
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1609分

32樓

2008-06-02 12:37

水水水水水水水水水水水水水水水
十五個字了吧!

0-50公里--一瓶水
50-150公里--兩瓶水
不過剛看完兩輪人的文章，以後考慮另一瓶裝稀釋的運動飲料。
寶礦力的粉末，一般登山運動用品店就有，我買過很方便使用，但最好一次用完，否則容易結塊。
有大大愛喝冰的，我的經驗是，容易煞到，換成機車用語就是"縮缸"，很傷身。

cohlrick

cohlrick
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33樓

2008-06-02 12:49

計畫要出門的前一個晚上...
泡茶然後加入小瓶礦泉水中.....先倒出1/4
做三瓶....一瓶放冰箱
二瓶放冷凍庫
早上出門...
一瓶車上，二瓶冰塊放背包內....
玩一天都還夠用.....
尤其淡淡的茶香....

貢丸湯不加蛋

貢丸湯不加蛋
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35分

34樓

2008-06-02 13:27

小弟出門前會先買瓶寶X力裝在水壺裡~路上在找7-11捕貨嚕

dream1943
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35樓

2008-06-02 13:30

運動後喝水或運動飲料就OK哩

出門帶二瓶水,不夠再買運動飲料

喝水才不會愈喝愈渴又不用怕胖

dowdot

dowdot
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5分

36樓

2008-06-02 13:32

我是在costco搬一整箱的運動飲料
有三種口味
沒有像舒跑and寶礦利那麼的甜
顏色也很炫
掛在車上很搶眼
常有一堆好奇的人問我在喝什麼

yoshih

yoshih
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37樓

2008-06-02 13:59

我背水袋~水袋的內容物是 1500水+750運動飲料!!
足夠喝一天了!!

spy710909
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12分

38樓

2008-06-02 14:03

白開水，寶礦力水得
蜂蜜+白開水~~~
題外話，騎車喝太甜反而不太止渴說....

johnsonchen12
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39樓

2008-06-02 14:07

1.0~30km喝白開水 x700c.c
2.30~60km喝白開水+寶礦力 1：1 x 2000 c.c
60~1xxkm喝白開水+寶礦力 ..... +冰啤酒一大罐 (爽)

dennishu98
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40樓

2008-06-02 14:18

偶基本上是都帶白開水
尤其是夏天
水喝更多
其次是運動飲料
寶x力水得
補充電解質

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