三寶我目前用了兩寶之前也是髂脛束摩擦 造成疼痛目前使用的做法如下:紐X活葡萄糖胺液:每天早上 早餐前 10cc,如果單趟行程屬於勇腳或長途行程也先喝10ccPERNATON:每次單程行程結束後擦,原本是每天睡前擦但覺得功效不大,趕程單車活動結束後擦個人覺得幫助接肉及關節恢復效果較好,如果如果單趟行程屬於勇腳或長途行程也先擦自己多注意騎乘姿勢與踩踏,幫助整行程有明顯效果幾次行程下來:3P 助航站 北海岸破百,以不再發症髂脛束摩擦造成疼痛,但還是會有點澀澀的感覺,問過醫生醫生說那應該是之前摩擦造成的傷害還沒復原,要我多注意保養及復健
晚上看新聞才看到現在很多凝膠都含有"大顆粉圓",沒錯就是最近廣告很大那個酸痛貼布主打的"大顆粉圓"美國那裏發現這個成份會導致肝病變甚至致死國內醫師是說雖然擦/貼比服用的量少,但也因為如此所以常會經常性使用而造成由皮膚吸收過多....
Morselin wrote:現在很多凝膠都含有"大顆粉圓",沒錯就是最近廣告很大那個酸痛貼布主打的"大顆粉圓"美國那裏發現這個成份會導致肝病變甚至致死 很久以前我就不喜歡這個用粉圓治酸痛的廣告,Diclofenac屬非類固醇類消炎藥 (NSAID)作用機轉與抑制前列腺素的生合成有關..雖具有止痛及解熱作用,只能減緩輕度跟中度疼痛,這些藥品並不會改變疾病的病程,大部份由肝臟代謝,再以代謝物的型式由腎臟排出,蠻多長期使用者都有肝功能檢查值增高現象,也有報告中樞神經副作用..能少用就少用吧~