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大家騎車都喝什麼?


老咪 wrote:
請問這是?...(恕刪)


電解質發泡錠
HAMMER FIZZ
High5 Zero
Google 一下就有詳細成分
呵呵, 看到了, 不好意思哦~

請問這是發泡碇? 什麼發泡碇呢? 那可購買? 感謝大大~
marx1964 wrote:
600cc水丟一顆 ...(恕刪)

Julia.tsao wrote:
呵呵, 看到了, ...(恕刪)


拍賣搜尋一下就有了.....
謝謝各位!!!的答覆 感謝感謝
檸檬一顆切半,一半放在運動水壺中,一半放在1.3公升的保溫瓶中,放入滿滿的冰塊與水,另外在攜帶1.5公升的水,昨天就這樣騎100公里,水有檸檬香氣,感覺很好。另外吃香蕉夾吐司好像可以很快補充。

老咪 wrote:
想問一下大家騎車都...(恕刪)


水蠻牛個人覺得蠻好喝的,還有in果凍吸收很快但撐不久,出去不敢亂吃,一個不小心就要種芋頭...
杏花,别再為我哭泣了...

老咪 wrote:
想問一下大家騎車都喝什麼運動飲料或是?一些有熱量的東西
我看到網路上有篇文說騎車可以喝可樂 可是她卻沒說為什麼要喝...請問喝可樂可以幹嘛呢?
另外就是車店都有在賣的一些果凍飲料之類的說可快速補充能量是真的嗎?車店買的巧克力我知道是補熱量的
可是為什麼要吃呢?我以前喝水而已,但我最近去修車發現還蠻多自行車相關的食品!想問一下各位車友的介紹或是一些回答!!
勿砲..抱歉我是新手太多不懂 才上網詢問大家 謝謝你們!!!!


我還真的是喝可樂

再想想...通常在50~60K以內,只有喝水,

超過了,中途休息就喝可樂。
Yuwan20537 wrote:
騎之前先一罐蠻牛
騎到想睡的時候再一罐蠻牛...(恕刪)


這種操法太傷身的吧~~~
睡飽在騎就好~~還是你只要出門都是雙塔或北高的等級起跳~~
主要還是白開水,看到商店時就停下喝罐沙士再上路,
感覺除了碳酸飲料,其他的真的很難降溫解除疲勞感。
不過前陣子朋友騎車時意外發現,帶瓶結冰水放背後,
他表示背透心涼,不怕被曬,隨時也都有冰水可補充。
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