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難解之謎,為什麼騎車都要吃香蕉呢?

因為咱們的近親猴子愛吃香蕉....我也是來鬧的@@~~

不過今天才知道騎自行車的人很多人都會吃香蕉^^
香焦一根熱量40卡,騎車1小時(20公里速度)需要熱量約400卡。
因為香蕉是最容易被吸收
所以拿來當補充品最適合
其他的好處就是前面所提到的
環法自行車比賽的選手也是吃香蕉補充體力,
高密度高熱量食物

很快就有飽足感

不然 你也可考慮喝啤酒 @@
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