倦怠感... (第4頁)

phs137891
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206分

31樓

2007-06-07 10:24

我自己騎車的時候都會多帶兩樣東西:

1.MP3隨身聽.
聽了3個小時的歌以後,不知不覺也騎了三個小時了.

2.隨身DC.
看到美麗圖案的時候,停下來,把我眼睛看到平常開車看不到的美景,抓進我的相機裡.

要不然自己一個人悶著騎,是挺無聊的.(還是要有同伴啦)

RainYeh

RainYeh
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66分

32樓

2007-06-07 11:05

墾丁落山風, 千萬別去嘗試, 特別是回程逆風那一段(吹的是東南西北風)
倦怠感馬上湧現, 直到坐在過楓港的池上便當店, 心理還再譙, 下次不來了
等回家休養生息後, 又躍躍欲試, 計劃何時再來一趟...

eric 孫

eric 孫
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33樓

2007-06-07 11:13

任何事情種是有倦怠感不要說是騎腳踏車男女雙方的感情也是一樣所以要增加花樣嘗試不同的挑戰
結交一些適合自己個性的好友一同出遊拍些照片那我相信你又會愛上著個最休閒的運動

騎車/跑步/游泳/登山/健行

aneshsiao

aneshsiao
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34樓

2007-06-08 10:39

我個人的建議是，補充B群多種維他命，和維他命C，會有點幫助。
因為是有氧運動，大量消耗能量增加新陳代謝，身體一時無法調整
營養吸收的狀況，水溶性維生素，在新陳代謝的輔酶作用中有很重要的
角色。
生理會影響心理，而且適時的補充需求對健康會有很大的改善。
謹供參考

wizzchang

wizzchang
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360分

35樓

2007-06-08 10:44

消除倦怠感
很簡單阿
多敗幾台不一樣的車子
一樣的路線
騎700C,26吋,20吋~16吋,8吋~6吋這些不同設計與設定的車子
沒事就換著騎,感受肯定不同啦

Cainwang

Cainwang
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36樓

2007-06-09 16:19

ruelming1226 wrote:
你一個人騎嗎...如是...那真的會愈來愈沒力...我部門同事原本一個人在騎...但大家都到他蠱惑... 我也接手我哥一台車就這樣2人騎到現在有6個人固定騎車..上2週也去308高地(我同事住永康,歸仁,仁德,台南市也有)..有3位這週訂新車.... 如無聊可加入我們...一起騎車真的比較不會聊...為了健康...一起騎車吧...(恕刪)

台南也有人在騎車呀??....我每次都是一個人騎....
大多是在安平吧....騎車蠻不錯的....目前體重是減蠻多的....體格也比較結實....
現在我爸也在搶我的單車騎...說是我媽要求的.....