哇係阿卡 wrote:
騎車能說是最不傷膝蓋...(恕刪)
因為我老花眼的度數高，看手機或碼表的螢幕都很吃力。所以我沒買手機。
碼表我只注重時間（我沒有遲到的習慣）能掌握集合時間就好（我也沒買手錶）
雖然很多朋友都建議我，年齡大了要買心跳帶，要注意心跳的狀況..
我上坡會喘，也許真的有必要知道，有沒有超過心跳數..
後來想想別騎山路就行了，而且山路傷膝蓋..也別抽車（可能是我膝蓋退化，不宜）
騎平路應該都是輕鬆騎，別遇到大逆風或強側風都還好..也就都沒去注意這方便的知識。
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