重量級騎單車信心遭受打擊呀!! (第4頁)

hsichen830106
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31樓

2011-07-03 22:50

想當年我國三剛畢業
也是九十幾公斤
配上不高的身材
就是不折不扣的胖子
但是經過環島後
我愛上單車
結果我現在高二
受到了近二十公斤
雖然還是肉肉的
但是以前國中同學再看到已經是驚訝到不行
這種自信是我從來沒有的
但是看到你現在這樣
就像是當初的我阿
相信我
認真騎
把他當作事一種興趣
信心絕對不是找不到的東西

tomwu61

tomwu61
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287分

32樓

2011-07-03 22:59

照片中這位車友
騎著KHS小折
堅持到底
上到觀音山
你覺得他
算是苗條吧

這已經是將近兩年半前的照片了
有心鍛鍊自己
就不需要對旁人的言語
太過認真
有心一定會成功

jack-lin

jack-lin
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163分

33樓

2011-07-03 23:01

加油!我也是從100公斤瘦到現在78公斤。
我當初就是騎登山車(M牌520)，所以我建議您如果經濟許可就買520等級的登山車，有品牌，品質比較有口碑，而且至少輪框是雙層的，比較耐用。
建議您必須配合飲食，因為運動所消耗的熱量並不如您想像的多，飲食控制才是首要重點，運動是拿來加速新陳代謝、雕塑身材的。我想我有些經驗可供參考，加油，讓自己瘦下來，才能找到健康與自信。

Harold

pluto17

pluto17
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34樓

2011-07-03 23:37

這個版上.
我相信大家看的到.聽的到.
鼓勵你的聲音.
是遠大於說風涼話的聲音的.
我不懂少數說風涼話者的心態.
是自己很瘦嗎?
體力很好嗎?
還是騎車騎的很好?
我本身也算瘦.
也沒胖過.
很難體會胖子的苦處.
但我也站在鼓勵的一方.

樓主你自己知道目標在哪裡.
那就去執行.
跟任何人說任何話無關.
當你執行時.
全世界只有你一個人.
做就對了.
還要持之以恆.

信心是來自於你有明確的目標.
不會受別人一句話而打擊的.