很久很久以前.......... 偉大英明的先總統蔣公就已經有先見之明他明明白白地訓示我們 就像他也曾經歷過一樣....還將訓示顆在大石頭上 就是怕日久被遺忘了.....>>>>>>>>>>>>>>>勿 忘 再 舉<<<<<<<<<<<<<
samhuhu wrote:很久很久以前.......(恕刪) 有人是把它解釋成 "無望再舉"不過我相信騎太久會出問題,但是那是在姿勢不對,車子的調整不對,才會造成這樣。重點是適時的下車休息,或站起來讓它通風、解除壓迫一下,才是最好的吧。
我一個禮拜至少騎三天,一次約四個小時,里程數都超過60公里現在每天早上還一樣升旗唱國歌我是看了某單車校長出的雜誌,特地把座墊鼻頭調低約5度比較不會壓迫到會陰部,而且還能適度的按摩,提昇持久度反而現在騎別人的車,我會覺得會陰部壓迫感很大
rockccm wrote:連續騎8個小時會不舉?請問台灣哪裡有可以連續騎八個小時的路50公尺就遇到紅綠燈了 騎武嶺有機會喔有的座墊座弓比較軟本來調成水平的座墊一坐上去就前高後低了騎車不必墨守成規如果前傾一點可以騎得更舒服何樂而不為如果真的因為姿勢維持不正確而壓迫到不舉不就虧大了
運動過與不及都不好交通部也有做一些自行車安全宣導http://168.motc.gov.tw/GIPSite/wSite/lp?ctNode=1376&nowPage=1&pagesize=30有時間也可以看一看