rajah2008 wrote:
我個人也是半月軟骨碎...(恕刪)
啊~原來是同樣的症頭喔~我也是打籃球受傷的~半月板+前十字韌帶斷掉~
不過他幫你割除半月板之後~沒有在幫你移植人工的半月板或一般半月板進去嗎?
那難怪你會有鬆動的感覺~我之前去醫院的時候~醫生給我看前一位老伯的X光~
= =他的小腿骨關節上方因為沒有半月板的軟衝~已經被大腿骨磨出一個凹槽~
我有嚇到耶~才去再開一次刀做半月板的移植~
之後走路就不會有踩空或是覺得沒力.或是卡卡的狀況~
但還是不宜籃球了~騎車的話就很OK~
復健還是很重要~騎單車可以加強股四頭肌的力量~
減緩膝蓋的壓力~~但姿勢要正確~不然反而會變嚴重吧~
加油啦~希望大家都健康平安~
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