容我增加問題一下吧個人是練轉速的不愛重踩小腿肌肉是沒增加太多沒錯 是變更加緊實 反而告別以往肥胖時候的蘿蔔腿大腿肌肉倒是變的粗壯不少但是我是練到腳小腿 大腿開始爬滿血管注意 不是靜脈屈張的血管都是很粗的血管這應該是正常沒錯但是女生一樣練回轉速最後也會這樣嗎