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妳要當金剛芭比..還是窈窕美女? 女性車友學起來..男性車友看過來!

biglalaman wrote:
我騎完都一直變瘦耶,...(恕刪)

睡覺前喝500CC沙拉油
這樣對變胖應該有幫助喔
Jean_house wrote:
HI..寶貝...單...(恕刪)


原來如此,真是受教了...。

因為我之前幫女友買車褲,只有黑色的可以挑,女生的種類其實已經很少了,更不用說要很多款式可以挑
。褲子大多都是以黑色為主。
qmaper wrote:
睡覺前喝500CC沙...(恕刪)


睡前喝 500CC的沙拉油的話
可以幫你快速的拉肚子
如果功力差的話 可以會先去醫院報到
http://diary.blog.yam.com/x828kimo
男生也要防曬的.
之前我都穿背心騎車.
騎一次就會有背心痕了.
第二次更不用說.越來越明顯.
由於小弟喜歡游泳.穿泳褲實在是難看到極點.
尤其是大腿部分....好像穿黑色絲襪.亂變態的.

後來我就乖乖帶繡套.手套.慢慢的.背心痕不見了.
褲子部份.由於小弟我不太好意思直接穿車褲.
我車褲都穿裡面.外面再套一健運動短褲.
雖然還是會曬出兩節.可是是漸層的.還可以接受的範圍.
因為車褲褲管部份會有橡膠.不會亂跑.
而運動褲是寬鬆型.騎的時候會上下動.
自然就不會有大峽谷般的斷層曬痕.

請男生也要注意.不要以為沒人在意.
其實是你女友不想說而已.哈哈.
這位美麗的板主~~
可是常常晚上出現在中央社區呢~~
這位版主防曬可是做的很徹底
全身應該沒有地方沒包到~~
加上腿力很不錯~
女中豪傑~~~

就樓主變黑這部份回覆

女生皮膚黑, 看起來健康, 有什麼不好
我就覺得皮膚黑一點很讚

我們是東南亞國家耶, 皮膚黑會很奇怪嗎
美白的想法在我眼裡
跟以前清朝裹小腳是一樣的
就是不希望女生出門

個人意見給您做個參考
腳踏車照片集, 歡迎來看 http://photo.xuite.net/jasonwu1977
這篇文章一定要給我女友看!

不然她每次都吵著要回家不然就是休息躲太陽........
Jean_house wrote:
騎乘自行車已漸漸成為...(恕刪)


好文章~~~推一下~~~

不過說到自行車騎一小時"最少消耗600卡"這一點我是持保留態度

消耗卡洛里得視個人體力消耗程度而定, 觀察指標可以參考心跳數

通常一小時消耗600卡, 要不就是體重很重, 要不就是心跳值很高, 我的意思是...不是隨便騎就可以600卡的,要有一定的體力銷耗


怎樣讓自己變瘦我不太確認啦,我自己的體重有時候也是忽高忽低的

不過美白的話我就可以推薦一個方式
可能因為我是男生的關係,實在不愛穿戴一些防曬的裝備
如袖套或長的車褲,我幾乎都是簡單的短袖T侐或海灘褲
出門前差一點點防曬油(主要是因為怕曬傷脫皮會很痛),中途流汗就都不再補
但是我幾個月騎腳踏車下來並沒有明顯變的很黑

我自己覺得我自己沒有變黑主要原因是因為我很愛喝檸檬汁(有加水,但不加糖)
我幾乎是天天喝,一天1~2顆的量
我連騎腳踏車都會擠上一大壺的檸檬汁在路上邊騎邊喝
聽說就是因為這樣很容易會白回來

大家試試看囉~~~希望能造福到廣大的女性同胞
如果騎車可以暫時忘卻平日一切的煩憂,我想買他個5~6台
五丸1 wrote:
這位美麗的板主~~ ...(恕刪)

寶貝...你應該認錯人囉...
歐巴桑的確常晚上去騎中社...
但是...通常是穿背短背心....
晚上不用包起來啦.....又沒太陽
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